洋葱炒豆腐皮的做法 _洋葱

1、洋葱炒豆腐皮的做法1、豆腐皮先用水浸泡一会，切成细条，准备好洋葱，黄瓜切条，五花肉切细条，葱姜蒜和香菜。五花肉切小条，中火干煸至稍焦出油，放入少许姜末和盐，捞出五花肉留下猪油。
2、大蒜爆香，下洋葱，炒至半熟，下黄瓜一起炒至七分熟。
3、下豆腐皮，翻炒，放入酱油，小葱，干辣椒，适量盐，继续翻炒，八分熟后倒入一大匙香油，放入香菜（豆腐皮不能久炒，不然口感会很干）
4、起锅，装盘。一大碗，两个人都吃光光了。
2、洋葱炒土豆的功效洋葱具有增进食欲、促进消化、降压降脂降糖、延缓衰老、防癌抗癌的功效，长期食用对我们的身体健康可以说有很多的好处哦。而土豆具有和胃健中、活血、解毒消肿等良好的功效，可辅助我们在饮食过程中面对所产生的消化不良、习惯性便秘、神疲乏力等症状有非常好的缓解作用。
因此菜土豆炒洋葱这道菜具有健胃消食、抗衰老、防癌抗癌、和胃健中、强身健体、降压、降血脂的功效。洋葱和土豆一起吃的话可以有补充营养的作用，抗菌的同时也可以有奖三高的作用，同时也可以提高免疫力的呢，对于促进新陈代谢有好处。
3、洋葱炒墨鱼仔怎么做原料：墨鱼仔200克，洋葱半个。
配料：生油适量，清水适量盐少许。
做法：
1、全部材料洗净，洋葱放冰箱半小时后取出切丝，洋葱放冰箱有助于减轻切洋葱流眼泪的不适；
2、墨鱼仔处理干净，去骨，眼，墨鱼皮，在原本有骨那面纵横交错斜切井字；
3、起锅下少许油，油热下洋葱丝微软，再加入墨鱼仔和清水；
4、炒至墨鱼仔卷曲熟透，洋葱丝熟软，放少许盐调味，即可上碟。
4、瘦肉洋葱炒白萝卜最正宗的做法材料主料：白萝卜半个、瘦肉150g、洋葱半个；辅料：油适量、盐适量、生姜适量、胡椒粉适量、醋适量；做法：1、瘦肉洗净，切成薄片；2、白萝卜洗净，切成片；3、洋葱洗净，切半个即可；4、热锅起油，爆香生姜，倒入白萝卜翻炒至上色；5、倒入瘦肉，继续翻炒；6、点适量温水，焖至萝卜熟透；7、洒入洋葱翻炒至断生；8、最后滴入米醋，洒入食盐，胡椒粉，炒匀出锅。
5、怎样做美味的青椒洋葱炒鸡胸肉第一、准备一块儿鸡胸肉洗净备用，再准备适量青椒和洋葱，洗净后备用。
第二、将鸡胸肉洗净后切成条儿，然后将青椒和洋葱也切成条儿，放入盘中备用。
第三、在鸡胸肉中放入适量盐，鸡精，五香粉，搅拌一下。
第四、再放入适量料酒和生抽，腌制15分钟左右，让其更加入味。
第五、准备适量姜和蒜，洗净后切片，炒锅中放入适量油，油热后放入姜片，蒜片炒香，然后将鸡胸肉放入锅中翻炒均匀。炒熟之后，将鸡胸肉盛出备用。
第六、锅中再放入少许油，将洋葱倒入锅中，翻炒均匀。
第七、将准备好的青椒丝液倒入锅中，和洋葱丝一起翻炒。
第八、根据自己的口味，再放入适量盐，五香粉，鸡精，搅拌均匀。
第九、可以加适量的生抽，搅拌一下，然后将炒好的鸡胸肉放入锅中，搅拌均匀。
【洋葱炒豆腐皮的做法】第十、出锅装盘，就可以吃了，真的特别美味，这三者放在一起炒出来的菜，不仅色泽好看，口感也特别棒，喜欢的朋友可以做起来了。

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