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1959年 ， 世寿120岁的虚云老和尚静坐禅床 ， 他知道自己将要走完此生 ， 就把弟子叫过来说 ， 让他们把自己的骨灰放进水中 ， 随波逐流 ， 自由自在而去 。
弟子们早已泪眼朦胧 ， 渴望听到他的最后教诲 。虚云写下一个“戒”字 ， 让他们用心参悟 ， 定能终生受益 。然后 ， 他含笑而逝 。
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戒惰 。
19岁那年 ， 虚云毅然离家 ， 在无数人差异的目光里 ， 去涌泉寺修行 。
他的生活异常艰苦 ， 挖野菜 ， 吃野果 ， 喝山泉水 ， 都是经常的事 。
山里自然条件恶劣 ， 遇狼虫虎豹 ， 狂风暴雨 ， 但他的意志却越来越坚强 。
在岩洞隐居15年 ， 每日精进 ， 终于涤污荡垢 ， 进入随心所欲的境界 。远离红尘烟火 ， 他却耳聪目明 ， 身强体壮 ， 神采奕奕 ， 健步如飞 。
他最初给自己的人生信条 ， 就是“勤” 。
勤劳可以修身 ， 勤思可以彻悟；
勤学可以强大 ， 勤动可以精神 。
人这一辈子 ， 一个“勤”字堪称摇钱树；
人这一辈子 ， 一个“俭”字就是聚宝盆 。
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戒执 。
执 ， 说白了就是执着 ， 通俗地讲 ， 就是“一根筋” ， 不知道灵活 ， 不善于变通 ， 终还是不得学习精髓的 。
虚云的学习 ， 甚是投入 ， 有时候到了如痴如醉的地步 。
有一次 ， 他在过河途中被恶浪卷走 ， 幸亏被一位渔翁搭救 。
上岸之后 ， 他七窍流血 ， 面如死灰 。渔翁以为他死掉了 ， 就准备刨坑把他埋了 。恰巧 ， 一游方郎中路过 ， 给虚云把脉 ， 发现他气若游丝 ， 尚在人间 ， 就叮嘱渔翁不要操之过急 。
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他的参禅工夫突飞猛进 ， 仿佛开了挂一样 ， 进入一个全新的境界 。
【从“笨小孩”到一代禅宗，120岁无疾而终：健康长寿，全凭1个字】
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