1、在家如何做红糖生姜水1、把生姜的皮用指甲扣除后，切成薄薄的片，再切成细丝，然后剁成末末备用 。
2、锅里放入开水，煮沸后放入姜末 ， 煮一会儿后再放入适量红糖 。要根据水量的多少放，太多会过甜，太少了就失去滋味了 。
3、放入红糖后要用小火继续煮10分钟左右，然后盛到碗里趁热喝下 。不要等着放凉了再喝 ， 那样效果就差很多了 。
4、选择红糖时，不要选散状的，也不要选浅红的 ， 最好选硬点、大块而且颜色深红的比较纯正 。还要看清包装上的QS标志，应该有明确的生产厂家、地址、电话、卫生合格编号等，生产日期也要新一些的比较好 。现在还推出了孕妇红糖、产妇红糖、姜汁红糖等 ， 可以根据自己需要进行选择 。
5、红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间更是有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状 。
6、此外，红糖性温，在炎热的夏天，如果产妇过长时间食用，会使汗液增多，口渴咽干 ， 如伴有产后感染疾症，可出现发热、头晕心悸、阴道流血增多等情况，因此，红糖虽好，也应根据情况食用 。
2、红糖生姜怎么做【在家如何做红糖生姜水】1、准备好生姜和红糖 。
2、生姜洗净后切条 。
3、将切好的生姜放入锅中，倒入清水 。
4、水开后放入红糖熬煮10分钟即可 。
3、红糖生姜水煮鸡蛋吃有什么好处1、调经活血补中益气健脾胃：
红糖姜水煮鸡蛋可让身体温暖，增加能量，活络气血 ， 加快血液循环；
2、利于产妇恢复体力：
能补充能量，增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩，恢复 ， 恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用同时能缓解腹胀 ， 腰紧症状；
3、排毒滋润养生：
红糖姜水鸡蛋也能用于外敷，同样具有排毒滋润的功效 。秋冬季节皮肤因寒冷燥而瘙痒，也可用红糖姜水洗擦 ， 清洁 ， 可有效地减轻干痒的感觉 。
4、红糖生姜枣茶如何做1、先把干红枣清洗干净，然后泡软 。
2、把生姜去皮后切稍厚一点的片 ， 然后用拍散 。注意：如果喜欢吃姜，正确的做法是把姜切成末来煮 。
3、泡好的红枣切片，去核备用 。
4、然后红枣和生姜片一起放入锅里 ， 加入清水煮滚，转小火继续煮开20分钟
5、时间到后加点红糖调味，继续煮5分钟后关火，这样姜枣茶就做好了 。

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