哭泣的好处 _哭泣_「广东龙网」

1、哭泣的好处舒缓去尘：眼睛的泪腺分泌泪液，能使干涩的眼睛得到舒缓，可冲洗尘污，使眼睛更明亮。眼里进了沙子或者其他异物，揉眼睛并没有任何帮助，只需哭泣流一些眼泪，即可冲洗掉污物；排毒：人体内有许多毒素，可通过各种方式排出体外。流泪即是其中一种。眼泪把身体内的毒素通过流泪的方式排出，因此流泪多的人患病机率比不常哭泣的人小得多；放松压力：哭泣能缓解精神压力，减轻负担。想哭的时候进行适当的哭泣，可使悲伤的情绪得到缓解，压力过大，过于紧张时，通过哭泣也可得到缓解；美容：眼泪是天然的一种美容水，研究发现，眼泪有消除皱纹保持青春活
2、为什么一般哭泣的时候也会流鼻涕1、在左右眼睛里面各有一个鼻泪管与鼻腔，相通当人大量流眼泪时就有一部分眼泪流入鼻腔与鼻粘膜分泌的粘液混合后流出，所以流眼泪的时候总是伴随着流鼻涕。
2、泪液是由眼窝外上方内的泪腺所分泌,而泪液本身有供给角膜氧气，排除废物，保持眼部湿润的功能，经由眨眼的动作，就可以将泪液经过眼睑内侧的泪点流出，经过泪小管、泪囊、到鼻泪管,从鼻子内排出，这也是眼泪鼻涕直流的原因。
3、为什么哭泣的时候还会流鼻涕1、在中医学上，眼泪和鼻涕一个出于肝一个出于肺，但它们都是心之液，都能唯心所动。《黄帝内经》里说：心是君主，是五脏六腑之主，眼睛是宗脉聚集的地方，是上液的流通渠道，嘴和鼻子是气息的门户，所以人一动感情，五脏六腑就会到震动，宗脉也感受到了震动，泪道就会打开，眼泪鼻涕就一起出来了。
【哭泣的好处】2、《黄帝内经》里说，汗、涕、泪、唾五液都属于人体的元精，耗损过多，身体就会出现问题，所以一个人要是经常流眼泪就会“夺精”，久了会把眼睛哭瞎。

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