黑糖姜茶是很多女生经常会喝的一种茶，具有缓解痛经的功效，那么黑糖姜茶可以空腹喝吗？空腹喝黑糖姜茶好吗？
空腹可以喝黑糖姜茶吗
一般情况下黑糖姜茶是可以空腹喝的，因为黑糖姜茶具有一定的暖胃作用 ， 所以空腹喝是没有问题的 。
另外早上空腹喝黑糖姜茶的效果是最好的 ， 因为黑糖姜茶中的生姜性辛温，它里面含有姜辣素，能够起到刺激胃液分泌，促进血液循环的作用 ， 从而达到止痛、健胃、解热、发汗的效果 。而且早上也是脾胃开始工作的时间，空腹喝黑糖姜茶可以兴奋神经，健脾开胃 。
【空腹可以喝黑糖姜茶吗 空腹喝黑糖姜茶好吗】空腹喝黑糖姜茶好吗
空腹喝黑糖姜茶是比较好的，而且在早上空腹喝最好，不过对于胃不好的人来说一般建议还是吃早餐后服用为宜 。
红糖具有益气补血 ， 健脾暖胃，缓中止痛、活血化淤的作用，姜具有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕的作用，但是阴虚体质的 ， 内热较重的，以及肝炎和脱发的 ， 是不适合喝姜茶的 。如果自己适合喝姜茶，最好每天早上和中午喝，晚上不建议服用 。
什么人不适合喝黑糖姜茶
1、黑糖姜茶中的干姜有得升血压的作用，所以高血压的病人不可以喝黑糖姜茶 。
2、黑糖中的糖分对于糖尿病或者是血糖高的朋友也是禁忌的，所以糖尿病的病人不可以喝黑糖姜茶 。
3、黑糖姜茶是属于温热的，有可能会导致肝阳，能够使孕妇烦躁，所以怀孕的妇女也不可以和黑糖姜茶 。
4、妈妈没在给宝宝喂奶的时候，血液会化成乳汁 ， 体质会比较虚弱或者是湿热，也不可以喝黑糖姜茶 。

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