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他又虚心好学，谦虚谨慎，因此进步很快，很多作品，堪称经典 。
他在书法、绘画、编曲、棋术方面造诣颇深，也创作了不少作品，可惜的是，因为年代久远，战火频仍，已经失传 。
我们都知道，艺术是研究美的学科 。
热衷于跟美打交道的人，大脑会经常分泌一种叫做多巴胺的激素，专业术语叫做大脑内神经调节物质乙酰胆碱 。
随着这种物质分泌增多，人体血液通畅，皮下血管扩张，血流通向皮肤，使人容光焕发，神采飞扬 。这样的状态，让人更健康，更长寿 。
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方法之七：懂得自己 。
作为一国之君，三宫六院七十二妃自不必说，重要的是，梁武帝懂得自己 。
他知道，什么是自己的必需品，什么是自己的沼泽地 。对于“酒色财气”，他有自己的一番高论：酒是穿肠毒药，色是刮骨钢刀，气是雷烟火炮，财是惹祸根苗 。
到了50岁，他就杜绝了男女之事；对于琼浆美酒，他是一滴不沾；对于肥甘厚味，他也毫不喜欢；他以素食为主，这可以说在历代君王那里，都是凤毛麟角，微乎其微 。
因为格局大，他很少不生气，即便是偶尔上火，也会很快自我平息 。
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哭过了，也就过去了，该怎么生活还怎么生活，认认真真，快快乐乐 。
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