白头发虽然不是?。?但却是我们日常生活中常见的一种现象，常给人们带来尴尬，有的人不得不用染发来掩盖白发的困扰 。其实在民间有很多偏方对白发变黑有奇效，看看治疗白发最好的方法有哪些 ？
黑芝麻治疗白头发
黑芝麻糊
食材：黑芝麻100g，粳米150g 。
做法：
1.称取粳米150克，用水浸泡一个小时，沥干水备用 。
2.称取黑芝麻100克 ， 用文火炒热，直至出现芝麻香味即可出锅 。
3.将炒熟的黑芝麻与粳米混合并磨碎，然后加水用纱布过滤掉渣 。
4.最后用开水煮至黑芝麻糊状 。
功效：治疗白头发、美容养颜 。
核桃治疗白头发
核桃糖糕
食材：核桃500g，砂糖适量 。
做法：
1.称取500克核桃 ， 放入水中浸泡三天，去除表面的核桃皮备用
2.用热锅将白糖融化，加入去皮的核桃仁，搅拌均匀，冷却后即可食用 。
用量：每天食用1~3块 。
功效：预防白头发产生 。
桑葚治疗白头发
桑葚膏
食材：桑葚500g，蜂蜜适量 。
做法：
1.称取500克桑葚 ， 将其加入到热水中煮沸熬制成粘稠状 。
然后依据自己的口味加入适量的蜂蜜 ， 冷却后即可食用 。
食用方法：每天食用三次，食用时可用温水冲服食用，基本上和吃蜂蜜的方法类似 。
功效：防止白头发产生和养颜的功效 。
按摩穴位治疗白头发
按摩穴位是中医常用的方法，具体操作步骤是：
脚趾用力向内弯曲时产生洼槽，用拇指按摩此洼槽处 ， 此时会有痛的感觉 ， 这就是涌泉所在的部位 。
此方法每天按摩两回，每回15次 。按摩穴位治疗白头发所需的时间较长，但却是比较有效的一种方法，只要坚持做，会收到意想不到的疗效 。
【4个小偏方彻底根除白头发】上面介绍的这几种方法都需要你的坚持才能看到成效，也希望有白头发的你能早日拜托白发的困扰 。

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