大黄附子汤
若寒结便秘腹痛不的解的患者，需要及时就医，及时解决患者痛苦 。其常用方剂为“大黄附子汤”，根据其病情进行加减运用，以温里散寒、通便止痛 。
气虚便秘
气虚便秘多出现于在年老体衰或者素体脾胃气虚的人群当中，通常表现为大便干或不干，有时虽有便意但排除困难，用力后容易出现汗出气短等症状，并且便后多有乏力感 。
黄芪苏麻粥
准备黄芪10克 ， 苏子50克，火麻仁50克，粳米250克 。将黄芪、苏子、火麻仁打碎后用水煎煮5分钟 ， 将其过滤后所得的药汁同粳米一起熬煮成粥服用 。可以益气润肠，每日一次，分数次服用 。
黄芪蜂蜜茶
由于气血的人群可经常发生便秘，因此可在日常生活中每天取3克黄芪加入适量蜂蜜代茶饮用 。由于黄芪补气之力强，蜂蜜又可润肠通便，经常服用可以补益正气、改善气虚便秘的症状 。
血虚便秘
血虚便秘常见有体质虚弱、久病体虚得到人群，由于血虚则润泽养荣不足而易导致肠燥便秘 。常见表现有大便干结、面色无华、口唇色淡、皮肤干燥、头晕目眩以及心悸气短、健忘少寐等症状 。调理当以养血滋阴、润肠通便为主 。
黑芝麻糊
将黑芝麻炒熟后研磨成细末，每次使用时可取25克研磨好的芝麻细末加入适量蜂蜜及温水调匀成糊状，于每日晨起后空腹口服 。蜂蜜芝麻糊可补益肝肾、养血润燥，适宜于血虚便秘或者阴虚便秘者服用，长期坚持效果明显 。
葱白炖阿胶
阿胶能滋阴补血而，适宜于血虚人群服食 。用于调理血虚便秘的时候，可先取3根带须的葱白洗净 ， 加入适量的水煎汁；然后过滤，将所得的汁液中加入3克阿胶和适量蜂蜜，微煮待其融化后温服 。
阴虚便秘
阴虚便秘多见大便干结、头晕目眩、心烦少眠、潮热盗汗或者伴有腰膝酸软等症 ， 此类人群多形体消瘦、两颧红赤 。调理当以滋阴增液、润肠通便 。
炒核桃仁
炒核桃仁对治疗阴虚引发的便秘效果明显，主要是将核桃仁，炒香嚼食，每日约10左右 。长期坚持食用有补肾温肺、润肠通便的作用 。
生地麦冬粥
将生地黄约10克煎煮 ， 去渣，留其汁液同100克粳米、5克麦冬一起熬制成稀粥，温热后加入少量蜂蜜服用 。可以滋养增液、润肠通便 。
阳虚便秘
养血便秘的患者多见大便干或不干，但排出困难，小便清长，面色晄白，四肢多有不温而浮肿冷痛，多喜热饮 。此类便秘调理需要补肾温阳、润肠通便 。
锁蓉羊肉面
准备材料有：锁阳5克，肉苁蓉5克，羊肉50克，面粉200克 。制作方法：用水煎煮锁阳 。肉苁蓉 ， 去渣留汁，带冷凉后用药汁合面做成面条，用羊肉汤煮面，加葱、盐等调味即可 。经常食用可以温阳通便 。
按摩调理
【便秘怎么调理】通过对穴位的刺激来达到补肾温阳，润肠通便的目的 。首先可取坐位，将两手五指并拢，反手以掌根附于同侧的腰骶部，适当的用力自上而下的推30-50次 ， 直到腰骶部发热为佳；然后双手叉腰 ， 用拇指向前按于同侧的肋端，中指按于肾俞穴，适当用力按揉30-50次 ， 以局部酸胀为佳；接着可将两腿自然伸直，用拇指指腹按揉双侧的足三里穴，适当用力按揉30-50次；最后取仰卧姿势 ， 双手叉腰，中指指腹分布放在两侧天枢穴上，适当用力按揉天枢穴30-50次即可 。

• 鼠标不动了是怎么回事
• 热水器怎么在不是承重墙上安
• 鸡胸肉冬瓜怎么做
• 骐达近光灯怎么开
• 脱肛是怎么回事
• 照片大小怎么改到20kb
• 疥疮是怎么引起的
• 苹果平板电脑怎么连不上无线网
• 小孩子感冒病毒感染怎么办
• 科鲁兹汽油滤芯怎么换