【药材】生姜20克,橘皮5克 。
【食材】胡椒2克 , 鲜鲫鱼200克,盐3克 。
【做法】
步骤1:鲜鲫鱼宰杀去鳞,剖腹去内脏,洗净;生姜洗净,切片,与橘皮、胡椒一起装入纱布包 。
步骤2:包扎好塞进鱼腹 , 放入锅呈,小火煨煮2小时 , 取出纱布包,放盐调味即可 。
【橘皮炖鲫鱼】【功效】温胃散寒 。适用于胃寒疼痛、虚弱无力、食欲不振、消化不良、蛔虫性腹痛等症 。
【食法】佐餐或单独食用 。
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
