【药材】人参2克 , 陈皮2克 。
【食材】鹿尾1条,母鸡1300克 , 火腿40克,猪瘦肉40克,水发蘑菇40克 , 骨头汤适量 , 植物油20毫升,盐5克 。
【做法】
步骤1:鹿尾用沸水浸泡5分钟,洗净,再放入沸水锅烫10分钟,捞出去毛;母鸡宰杀,去除毛桩、爪和内脏 , 洗净,砍成两半 , 沸水氽烫,剔去大骨;人参洗净 , 蒸软,切片;瘦肉和火腿切块 , 瘦肉入沸水略汆,捞起洗净,与火腿、蘑菇、鸡肉放入盘子内 。
步骤2:锅入油,烧至八成热时,下生姜、葱,煸香后入料酒,加清水 , 煮沸后下入鹿尾,煮10分钟 。再起油锅,煸生姜、葱,加料酒、陈皮、鹿尾、骨头汤烧沸10分钟后,捞去生姜、葱,小火煨10分钟,捞出鹿尾 。
步骤3:鹿尾切两半,与陈皮和参片一并放入盘子内,放在鸡肉两侧 。骨头汤中加入白砂糖,煮沸后倒入盘子内,用绵纸粘贴密封,上笼蒸90分钟,启封,加盐即可 。
【功效】补脾益气 , 暖腰健肾 。适用于肾虚腰痛、阳痿、遗精、头昏耳鸣、倦怠乏力等症 。
【人参母鸡鹿尾汤】【食法】单独食用,饮汤食肉 。
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
