到妊娠中期以后，妊娠子宫多向右侧旋转，使子宫动脉扭曲，左侧卧位可以使扭曲的子宫动脉得到一定程度的纠正，以保证子宫血流畅通及良好的胎盘血流灌注 。
另外平躺睡时，增大的子宫容易压迫腹主动脉，而导致孕妇仰卧位低血压 ， 胎儿在宫内，由于胎盘灌注不好而出现缺氧的情况，所以医生都会建议孕妇在中晚期以后左侧卧位 。
【孕中期睡觉姿势】不过中期妊娠子宫还没有足够大，经常保持一个睡姿也会很不舒服，所以有时候平躺或者右侧卧位都是可以的 。
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