学生晨练心脏骤停,晨练对身体到底是好处多还是坏处多?

【学生晨练心脏骤停,晨练对身体到底是好处多还是坏处多?】学生晨练 , 没有绝对的好 , 更没有绝对的不好 。就一般常识而言 , 除了个别学生的个体原因 , 规律的、规范的、持续性的晨练绝对利大于弊 。晨练可以健康体魄 , 可以提高身体的兴奋度 , 可以培养良好的作息规律 , 因此应该提倡在科学指导下的晨练 , 而不应该因为个别同学的特殊情况而因噎废食 。


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