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by 寂寞在跳舞
面粉 4大勺、玉米面(黄) 2大勺、胡萝卜(红) 1根、鸡蛋 1个、细香葱 两根、食盐 1/3茶匙、鸡精 1/4茶匙、香油 几滴、植物油 适量
1、胡萝卜去皮,用刨刀擦成细丝
2、加入鸡蛋
3、切碎的香葱颗粒,接着就是面粉、玉米粉,然后加适量的水搅拌成比较稠的状态,静置15分钟
4、电饼铛烧热,刷少许油
5、将面糊用个勺子一一舀入饼铛上,盖盖一分钟左右
6、打开,翻面,继续煎至微黄至熟为止
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7.青菜小煎饼

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by 子瑜妈妈
油菜 50克、鸡蛋 1个、面粉 30克、水 3大勺
1、将青菜清洗干净,切小块
2、入搅拌机加上清水,搅拌成青菜糨糊
3、将鸡蛋打入碗中,打成蛋液,将青菜浆倒入蛋液中继续打匀
4、倒入面粉朝一方向搅拌均匀,平底锅烧热,倒上一点油,转小火,将青菜面粉糊倒入锅中,可分几次煎小点的饼
5、一面煎至结底,表面基本凝结后用铲子辅助翻过来煎另一面;煎至两面略焦黄后即可出锅装盘开吃拉
6、吃前可适当淋点色拉酱、千岛酱或者番茄酱,风味更独特
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8.鲜玉米煎饼

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by 孙朱朱
玉米(鲜) 2个、面粉 50克、鸡蛋 2个、小葱 1小把、花椒粉 2克、植物油 2汤匙、水 2汤匙、食盐 1/2茶匙
1、将玉米去掉外皮,然后用擦丝器擦下玉米粒成玉米浆,也可以用刀将玉米粒削下来然后用搅拌器料理机打成玉米浆
2、将鸡蛋打入玉米浆中拌匀,我用的是两个很小的笨鸡蛋,如果用的鸡蛋比较大,后面可以不再放水,或者增加面粉的量
3、将面粉放入玉米浆中拌匀成稍具流动性的面糊,可以用水来调节浓稠度
4、放入葱花、盐和花椒粉拌匀成调好味的玉米面糊
5、平底锅放入少许植物油,转动锅柄另油均匀的铺满锅底,然后用吃饭用的勺子舀一大勺面糊放入锅中,用勺子底部摊开成小圆饼,如此一锅可以多做几个
6、小火煎到冲上的那一面开始凝固时翻面,然后将两面都煎上色后就好了
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9.蔬菜煎饼

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by 子瑜妈妈
鸡蛋 3个、芦笋 5根、香菇 3个、红椒 1/4个、洋葱 1/4个、植物油 2汤匙、食盐 1茶匙
1、将所有的食材清洗干净,切末
2、将鸡蛋打成蛋液;平底锅烧热倒植物油,下入洋葱末炒出香味
3、下入其它蔬菜丁炒至8成熟,撒入适量细盐炒匀
4、摇动锅子,使所有食材平铺在锅底
5、淋入蛋液,铺满蔬菜上,轻晃动锅子,使蛋液更加均匀的覆盖
6、盖上锅盖,转小火半分钟,关火,焖上2分钟即全熟了
7、可以翻面再煎下,也可以直接单面焖至全熟,出锅装盘即可
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10.菠菜煎饼

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by 风中彩虹
面粉 50克、鸡蛋 1个、菠菜 1小把、水 适量、植物油 10克、食盐 1.5克、香油 5克
1、菠菜洗净,用沸水焯烫后捞出晾凉,挤去水分,切碎
2、将面粉、鸡蛋、菠菜碎倒入大碗中,加入适量水,调入少许盐和香油,调成均匀的稀面糊
3、平底锅烧热,倒入薄薄一层油,将面糊倒入,摊成圆形
4、待面糊凝固、可以移动时,将面饼翻个面,将煎饼煎熟即可
除了泡面,在家可以做什么快速完成的早餐?(简单又营养,老少皆宜,又省时的早餐做法都有哪些?)
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