3、刷毛与牙齿呈45-60度角 ， 同时将刷毛向牙齿轻压，使刷毛略呈圆?。?刷毛的侧边也与牙齿有相当大的接触 。(牙刷与牙齿呈45~60度角，并轻压向牙齿，使刷毛的侧边也与牙齿接触，但刷毛不可被牙齿分岔 。)
4、牙刷定位后，开始作短距离的水平运动，两颗、三颗牙前后来回约刷十次 。
5、刷牙时张大嘴，看到上排右边最后一颗牙 。然后由右后方颊侧开始，刷到左边;然后左边咬合面、左边舌侧再回到右边舌侧 ， 然后右边咬合面 。如此循序的刷便不会有遗漏 。(刷牙的顺序有一口诀:右边开始，右边结束 。)
【正确的刷牙方法是什么】6、刷咬合面时，也是两颗两颗牙，来回地刷 。
7、上颚后牙的舌侧是较不易刷的地方，刷毛仍对准牙齿与牙龈的交接处，刷柄要贴近大门牙 。
8、刷右边舌侧时刷柄自然会朝向左边,此时我们建议用左手刷右边的后牙舌侧，就顺手多了 。
9、此外，刷后牙的颊侧用同侧手，即刷右边颊侧用右手 。左边颊侧用左手 。同时刷柄可将脸颊撑开，以利视线 。
10、刷完上面的牙齿 ， 再用同样的原则与方法，刷下面的牙齿 。
5、正确的刷牙方法1、上牙表面 。拿起牙刷呈45度角 ， 从上往下不断旋转刷牙，一次大概刷两颗牙齿，每次从上往下刷 ， 不要横着刷，十次为宜 。
2、上牙内面 。对于上牙内面的刷法和上牙表面的刷法相同 。需要的特别注意的是 ， 对于前门牙部分，我们可以把牙刷竖起来从上往下刷 。
3、下牙表面 。同样的下牙的表面刷法 ， 跟上牙表面的刷法是一样的，还是采用旋转刷牙，但是方式要变一下，由从上往下，变成从下往上，这样就能够清除牙齿缝中的“垃圾” 。
4、下牙内面 。下前牙的内面门牙是很容易发生牙科疾病的地方，因此对于下前牙的内面门牙，一定要重视，把牙刷竖过来 ， 从下往上刷，其他的内面牙齿还是采用旋转刷法 。。

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