【女性喝灵芝水有什么好处？】女性喝灵芝水有什么好处
女性喝灵芝水有补气安神、止咳平喘的好处 。
灵芝，是多孔菌科真菌赤芝或紫芝干燥的子实体，药性平和，味甘，归心、肺、肝、肾经，具有补气安神、止咳平喘的功效 。灵芝中的有效成分可以用于治疗心悸失眠、多梦、心神不宁、健忘、体倦神疲、虚劳短气、肺虚咳喘、不思饮食、手足逆冷等病症 。
现代研究发现，灵芝的主要成分包括三萜、多糖、生物碱、多肽、矿物质、甾体、脂肪酸、微量元素等，有改善记忆力、护脑、促进造血功能、调节免疫、抗疲劳、抗凝血、抗血栓形成、抗糖尿病、降血脂、抗辐射损伤、抑菌等作用，可以用于辅助治疗神经衰弱、冠心病、鼻炎、慢性肝炎、乳腺炎、胃病等疾病 。需注意的是，灵芝水不可以代替药物用于治疗，如有相应治疗需求，请到正规医院就医 。
本内容由北京中医药大学东直门医院 内二科 副主任医师 郭楠审核
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