红枣加生姜,作用拿钱都难买,我也是今天才知道,省钱又实用
大家好,有句老话是这样说的”一日三颗枣,百年不显老”,红枣中富含着丰富的维生素和蛋白质,以及钙、铁、磷等微量元素,食用能够起到补血补气、美容养颜的作用。它和枸杞是很多女性朋友都最爱的一种食材,营养价值极高。
而生姜作为日常生活里家中常备的食材,对于很多肉类食材都能够去腥增鲜,同时,生姜还有着驱寒暖胃的妙用,将其和红枣结合在一起的话,使用效果更佳,相信很多朋友都在家食用过。今天我就教大家制作上一道美味的生姜枸杞美食,以下是方法步骤。

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美食:姜枣糕
制作食材:生姜、红枣、红糖
制作步骤:
1、首先准备上一些红枣,装入大碗中,加入一勺食盐,一点面粉,再加入适量的清水,将其充分抓洗。食盐可以起到杀菌消毒的作用,而面粉则可以吸附掉红枣褶皱里面的脏东西,两者结合在一起,红枣能够最大程度的被清洗干净。继续用手搓洗一分钟之后,控水捞出来,放入干净的盆中,再倒入一些清水,将其二次淘洗,沥干水分待用。

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2、接着拿上一把剪刀,把枣核去掉,将红枣剪成小块。全部剪好后,把它倒入锅中,加入500毫升的清水,用铲子轻轻搅动。然后开大火盖上盖子,等水开后煮至十分钟,将红枣煮熟煮烂。接着准备上一些生姜,先掰成小块,放入大碗当中。
然后倒入适量的清水,再加入一勺食盐,先给它浸泡五分钟,方便后续清洗。趁这个时间,关火,让红枣在锅中静置冷却。再取一把牙刷,将生姜表皮刷洗干净,记住姜皮不用去除。

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3、刷好的生姜再用干净的清水搓洗一遍,控水捞出,今天这道美食,生姜的重量和红枣的重量为一比一。洗好的生姜把它切成薄片,再转入料理机中,加入没过姜片的清水,启动开关打成姜汁,倒出来过滤到大碗中。
还可以用手将姜末挤出姜汁来,避免浪费,处理好将姜汁放在一旁备用。然后继续把刚才煮好晾凉的红枣放进料理机中,再加入一点姜汁,把红枣打成红枣泥,倒在碗中备用。

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4、下一步,锅中放入适量红糖,再倒入刚刚准备的姜汁,开大火,用铲子搅拌均匀,将红糖姜汁水熬煮开。待煮开之后转中小火,继续不停的搅拌,煮至粘稠后,倒入红枣泥,同样的给它搅拌开来。
要想收汁收的快得话,记住一定要不停的搅拌,防止糊锅,全程尽量采用中小火。等红枣生姜红糖的香味越来越浓郁,越来越粘稠,用铲子能够提起时就可以了,关火静置放凉。

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5、放凉以后,准备一个无油无水的玻璃瓶罐,将做好的红枣生姜红糖装进去,这样我们的姜枣糕就制作好了。盖上盖子,给它密封起来,在食用的时候,舀上一勺放入杯中,再冲入开水,喝上一杯全身都暖洋洋的,特别适合女性朋友。

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总结:
以上就是今天的美食分享了,我们在炒制的时候记得全程采用中小火,多搅拌一会儿,防止糊锅。学会的朋友赶紧动手去制作一下吧。
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