一般来说，男性的平均年龄低于女性。
据了解，这种现象不仅与基因有关，还与男性相对于女性的不健康和饮食习惯有关。
由于社会和生活的压力，患者很少关注自己的身体状况，以至于患上严重疾病，寿命缩短。
事实上，生活中的一些小症状可能是疾病的潜在因素。

例如，研究表明，一些寿命短的男人在晚上睡觉时会有以下四个问题。患者要特别注意这一点。
第一，频繁夜尿
一般情况下，成年患者夜间排尿0-2次，具体次数与当天有关。
如果患者平时保持稳定的夜尿频率，只是偶尔有频繁的夜尿，那就不用担心了，很可能是过量饮水造成的。

相反，如果患者近期频繁出现此类问题，夜间起床3-5次以上，饮水情况变化不大，则应特别警惕，这可能是某些疾病的发病信号，如慢性肾脏病、糖尿病、前列腺疾病等。，而这些疾病的发生可能会引起夜尿增多的现象。

第二，突然醒悟
通常人体进入睡眠状态后，身体的所有组织器官都会继续运转，此时心脏会不断向身体各个部位输送血液。
但如果患者经常在夜间睡眠时突然醒来，醒来后仍有胸闷、心跳加快、呼吸不畅等问题，那么就要及时去医院检查，很可能是心肌缺氧引起的，特别是对于一些已经患有高血压、高血脂等疾病的患者。
如果患者一直不治疗，后期很可能会出现冠心病、心肌梗死等一些严重的问题。

第三，饥渴
虽然晚上睡觉时身体各部分功能正常，但晚上的代谢速度比白天慢，所以健康人睡觉时不会又渴又饿。
相反，如果患者在短时间内频繁出现此类问题，以至于清晨突然醒来出现出汗症状，则说明患者可能患有糖尿病，应及时接受治疗。
据了解，这些问题一般都是吃了之后缓解的。

第四，失眠
此外，适当的睡眠可以促进身体各个部位的功能得到修剪，使患者在第二天保持足够的能量。但如果患者经常失眠，则容易导致机体代谢紊乱，进而引发各种疾病，如脑梗塞、心肌梗塞等。
不仅如此，如果患者长期失眠，还会影响情绪，表现为抑郁、抑郁、心悸。
因此，患者应尽快去医院检查，找出失眠的具体原因。

综上所述，与健康男性相比，寿命较短的男性在夜间会出现这四种异常情况。
对此，患者应及时到医院进行相关检查，尽快查明原因，然后对症治疗，以免病情恶化。
同时，患者要加强运动，提高身体的抗病能力，一定程度上促进体内各种代谢产物和毒素的排出。
【短命男人在晚上通常有四个共同点 如果没有人解释，你会更健康】此外，患者应及时纠正不良的生活和饮食习惯，尽可能保持乐观的心态，促进体内血液循环，从而更好地延缓衰老。