人到中年：越自律，越美丽 _鸡汤文

1
五一放假，丽丽回了趟老家，看了一趟表姐，三观完全被颠覆掉了。
结婚以后，大家各自忙碌各自的生活，因为不在一个圈子里，来往就越来越少了。
表姐结婚不到三年，丈夫就因车祸丧生了，孤儿寡母，日子窘迫，可想而知。
丽丽打算给表姐一些实质性帮助，比如借钱给她做点小买卖，或者帮她到城市里找一份工作，等等。
她们从小玩到大，感情在那里摆着呢，虽然很长一段时间没见面了，但也不至于陌生吧。
爱上自律，就走上了人生巅峰。
见到表姐的时候，她脑子里突然蹦出一句话：士别三日，当刮目相看。
丽丽往表姐跟前一站，俨然成了“陪衬人”，自己这些年，日子过得滋润，完全变成了“土肥圆”，水桶腰，大象腿，一脸油腻；而表姐呢，A4腰，大长腿，一脸胶原蛋白。
表姐很热情，招呼丽丽到办公室，跟旁边的一个女孩低声嘱咐几句，然后就过来泡茶，跟丽丽说话。
聊天过程中，丽丽才知道，表姐如今有了自己的蔬菜基地，和一个电商平台。
提起往事，表姐眼圈泛红，她说，没办法，一切都是现实逼出来的。
找准定位很重要，深耕细作要记牢。
那两年，表姐拼命拜师学习，结合自己的实际情况，搞起了自己的“菜篮子工程” 。
她给自己制定了明确目标，和限时造成的计划，她说我不能让自己停下来，不然我就会溺死在悲伤的海洋里，她把日子安排得满满当当，生活充实，也就不会再胡思乱想。
每天起床，学习，工作，劳动，亲子活动，静坐，瑜伽，自我反省。
走出低谷，她脱胎换骨。
表姐说，我能有今天，完全得益于自律。
美国作家斯科特·派克说：“自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。”
管的住自己，才是精彩人生的开启。
2
罗斯福曾说：“有种品质可以让人在碌碌无为之辈中脱颖而出，不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。”
自律的威力有多大，也许看一看下面的故事，你就恍然大悟了。
闫刚33岁那年，被查出来肺癌，他一下子就崩溃了。医生郑重其事地跟他说，如果想多活两年，马上把烟戒掉。
香烟伴随他走过了14个春秋，是他不离不弃的战友，很多亲朋好友规劝，都无济于事。他说，我可以少吃两顿饭，少睡两天觉，但绝对不会戒烟的。
他还拿出一些抽烟高寿的大人物例子，用来反驳那些试图让他改弦更张的人们。
可是，这句话就像皇帝的圣旨，作用强大，一下子让他把烟戒掉了。
好好爱自己，就是幸福人生。
一位小护士温柔地对他说，你也不要沮丧，养生良好的生活习惯，一切都会好起来的。
闫刚认真地问，是真的吗？我看你这么严肃，感觉是在给我送别。
护士小姐姐噗嗤一声笑了，那笑容瞬间融化了闫刚体内的千里冰封。
他对护士小姐姐一见钟情。
闫刚看看四下无人，笑着说，逗你玩儿呢，不过你要答应我，我好了你就做我的女朋友。
护士小姐姐要莞尔一笑，说好啊，不过前提是你活成自己的大英雄。
这时候，闫刚的人生刚刚有点起色，创办的公司打开了局面，唯一缺乏的就是一个秀外慧中的红颜知己。

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