肠胃|吃梨有很多学问 梨性寒凉不宜多食

梨子味美多汁 , 酸甜可口 , 营养丰富 。 吃梨有很多学问 。
吃梨有如下禁忌——
梨+开水:易致腹泻 。 梨性甘寒 , 吃梨喝开水易致腹泻 。
梨+蟹:影响肠胃消化 。 在《饮膳正要》中有“柿梨不可与蟹同食”的说法 。 由于梨性寒凉 , 蟹亦冷利 , 二者同食 , 伤人肠胃 。
梨+羊肉:梨中的一些酶可将羊肉的一些成分分解 , 造成消化不良、腹胀肚痛等症 。
产妇、有外伤者忌食:《千金方》载:“(梨)寒涩……金疮、产妇勿食 。 ”产妇、外科手术患者不宜吃梨 。
梨也有如下“好搭档”——
梨+蜂蜜:可缓解干性咳嗽以及热性咳嗽;能够降气滋阴 , 缓解便秘便干 。
梨+冰糖:可化痰止咳 , 清热祛火 , 清热解毒 , 适用于干性、热性咳嗽;能有效降低血压 , 滋养肺脏 。
梨+百合:可化痰平喘 , 养阴生津;促进皮肤细胞的新陈代谢 。
梨+银耳:可以提高肝脏的解毒能力 , 还能够滋阴增液 , 帮助肠胃蠕动 。

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