随着炎炎夏日的到来，大家逐渐开始摒弃热饮，追求冷饮。但也有人不这么做，比如一些比较注重的中老年人。他们认为不管天气多热，他们都不应该喝冷饮，这对他们的健康有害。温开水永远是最好的选择。

但是，爆炸营养班的营养师告诉大家，是否喝冷饮其实因人而异，有的人真的喝不下去:
第一类:哮喘患者
哮喘患者喝冷饮是危险的。这是因为他们的气道反应性高于一般人。冷饮通过食道时，气管温度会在短时间内迅速下降，导致气管严重收缩，容易诱发哮喘，造成严重后果。
【夏天气温高的时候不要喝冷饮。营养师:这三类人真的不适合喝酒】第二类:12个月以下的婴儿

对于新生儿来说，整个饮食应该是母乳和。不用说，母乳不是凉的，而是暖的，这一点有常识的人都知道。
奶粉也要用温水冲泡。这是因为12个月以内的宝宝还处于建立消化吸收能力的阶段。如果他们吃冷饮，胃很容易受得了。
第三类:对冷饮反应过度的人
有些人可能胃好，没有哮喘等疾病。但是喝冷饮会导致反应过度，身体可能会很不舒服，所以这些人应该停止喝冷饮。

比如有的人对冰淇淋“过敏”，一吃冰淇淋就头疼。比如有些人的牙齿对冷饮特别敏感。只要喝冷饮，牙齿就很酸，不要吃冷饮。
包括一些来度假的女性朋友，虽然爆炸营养班的营养师有传言说来度假的女生其实可以吃冷饮，但这个也因人而异。有些女性朋友这个时候吃冷饮很难受，不要这样，闭上嘴。
对于普通人来说，如果平时喝了冷饮后不觉得不舒服，可以放心，夏天喝冷饮很过瘾，不用担心。其实在国外，很多人从小到大都喝冷饮，身体也很棒。

当然，夏天的冷饮可能含有大量的糖，所以每个人都必须适量饮用，尤其是糖尿病患者和减肥的人。如果不小心吃多了，就要减少其他热量食物的摄入，比如晚上少吃半碗米饭。
亲爱的朋友们，你们喜欢吃冷饮吗？在评论区留言，告诉我们你的人生经历。