高血压糖尿病可以吃花生米吗

【高血压糖尿病可以吃花生米吗】高血压,糖尿病的患者可以吃花生米 。
对于高血压的患者 , 在饮食习惯中强调低盐饮食,每天盐的摄入量要小于六克 。其中包括食盐的量 , 以及调味剂的量,比如大酱或者酱油等 。
对于糖尿病的患者,是要严格执行糖尿病的饮食,包含食物的种类,总量以及食物在三餐中的分配 。
对于糖尿病的患者也可以吃花生米,只是吃了花生米以后,要相应的减少主食的量 。因为花生米中所含的油脂比较多,对血糖的影响很大 。所以要减少数量 , 并且要减少主食或者其他饮食的量,使总体人体摄入的能量保持在相对平稳的范围之内 。


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