孕妇在怀孕早期是可以吃豌豆的 。
【孕妇可以吃豌豆吗早期】豌豆属于纤维素含量高的食物 ， 有清肠的效果，同时它含有大量的维生素和矿物质，孕妇吃豌豆可以补充维生素，矿物质，并且可以及时排除肠道里的毒素，所以孕妇在怀孕早期是可以吃豌豆的 。
它还有助于孕妇的皮肤有比较好的修复和保养的效果，预防妊娠斑的形成，有预防孕期便秘的效果 。但是孕妇不可以大量的吃豌豆，且要煮熟后再吃，而且需要把豌豆煮熟焯水后再烹饪为宜，以免引起肠胀气等消化不良的症状 。
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