桂圆这种水果好吃营养又丰富，也适合大多数人 。桂圆泡水喝有什么功效？
方法
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文章插图
桂圆具有补血安神的效果，而且记忆力不好的朋友用桂圆泡水喝还可以健脑益智，长期服用可以更好的保健身体，不过需要注意的是体质偏温的人群不适合服用
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【桂圆泡水喝的功效与作用「有什么好处」】刚做完手术的患者和体质虚弱的朋友服用桂圆也是可以达到很好的补充作用，对身体的保健效果很好，并且在生活中扮演了非常重要的角色，如果出现了气血不足、神经衰弱、失眠健忘等毛病都可以服用这种中药材，老年人服用还可以保护血管有效防治血管硬化
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喝桂圆水对可以对全身都有益处，尤其是对于身体的脑细胞特别有益处，桂圆中还含有一些活性成分，这种成分可以起到抗衰老的作用
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研究还发现，桂圆是有一定的抗菌、一直癌细胞功能的 。喝干桂圆泡水，消除疲劳，还可以保护身体，心神恍惚的朋友也是应该食用一些，可以达到很好的安神作用
以上就是关于「桂圆泡水喝的功效与作用」的全部介绍，希望对你有所帮助！

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