1、西红柿鸡蛋打卤怎么做西红柿鸡蛋打卤的做法如下:
主料、 西红柿7个、 鸡蛋4个、黄瓜1条、 土豆1个、豇豆10根、大葱半根、调料:盐2勺、鸡精1勺、老抽2勺 。
步骤:
1、锅烧热 , 锅内放油,将锅转动使油均匀沾满锅,鸡蛋打散,加少许盐,鸡精,葱花,入锅炒熟盛出待用 。
【西红柿鸡蛋打卤怎么做】2、土豆切丝用滚水抄熟,豇豆抄熟后切末,黄瓜切丝,盛盘待用 。
3、西红柿切小块,与葱花同放入烧热的油中不停翻炒 , 直到将其炒出红浆来在放调味料 。最后放入鸡蛋同炒即可 。
2、为什么鸡蛋打出来是绿色这种情况是鸡蛋在变质的过程中,但还可以食用 , 一定要做熟 。一般鸡蛋在保存过程中,因为环境温度变化,鸡蛋的保存时间不同 , 夏天保存的时间短一些 , 所以买鸡蛋不要多,尽量快吃完,不过有时也难免刚买回来就是绿的,那是鸡蛋在销售商处时间长了 。
鸡蛋,又名鸡卵、鸡子 , 是母鸡所产的卵 。其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分 。富含胆固醇,营养丰富 。一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7-8克,脂肪5-6克 。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收 , 利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一 。含有很高的蛋白质 。
3、生鸡蛋打在碗里过夜还能吃吗打出的鸡蛋失去了鸡蛋壳的无菌保护,隔夜后不建议食用了 。鸡蛋含有大量蛋白质,同时含有多种矿物质和微量元素 , 可以提供丰富的营养,同时各种细菌也非常喜欢鸡蛋 , 引起鸡蛋腐败变质 。
腐败的鸡蛋会滋生大量细菌、霉菌和酵母、芽胞杆菌属、假单胞菌属、变形杆菌属分解蛋白质 , 各种菌在分裂繁殖的时候,释放出大量硫化氢、磷化氢、胺类物质,臭的东西就是硫化氢、尸胺和腐胺这些都是有毒物质,有致癌作用,所以不建议食用 。
另外细菌的繁殖速度非常快,常温下的平均繁殖速度约为20分钟,细菌含量随着时间增长成几何式增长,特别是夏天,一两个小时即可滋生大量细菌,虽然还没有变味 , 但已不宜食用 。
4、虫草花能不能和番茄鸡蛋打汤喝能,两者并不相克 。具体做法如下:
用料 :西红柿1个、鸡蛋2个、虫草花1小把、蒜一瓣、葱2根、盐适量、鸡精适量、番茄酱1勺、油适量 。
做法:
1、西红柿切?。兴馇心?
2、鸡蛋打散,锅内烧干放油 , 放西红柿再放蒜,这样蒜不容易糊;
3、西红柿炒出汁放番茄酱,放了番茄酱汤的味道会更浓郁更开胃;
4、翻炒两下加入水,放虫草花;
5、水开放盐,鸡精调味;
6、放鸡蛋液,水开撒葱花即可出锅 。
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