春节过后给家人做几道美味下饭菜,家人超爱吃,色香味美营养丰富

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鲜菇蛋花汤材料:白玉菇300克、鸡蛋2颗、虾皮50克、葱花1根做法1、白玉菇清洗干净后切成小段,鸡蛋打入碗里,放入小半勺食盐打蛋,虾皮放在碗里浸泡2、起锅,在锅里倒入适量花生油,小火烧热,倒入白玉菇翻炒1分钟3、放入一勺式样调味,翻炒均匀4、倒入300毫升开水(可以在切配食材的时候就开始烧水了),再放入虾皮开大火烧煮3分钟5、把蛋液沿着锅铲背面淋入,这样就可以烧出漂亮的蛋花了6、把汤水烧煮1分钟即可

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麻婆豆腐食材:豆腐,牛肉(猪肉也可以),蒜末,泡姜末,泡椒,小米椒,葱花,豆豉,豆瓣酱,白糖,老抽,食盐,胡椒,味精,食用盐适量,高汤,麻椒,淀粉做法:1、先将豆腐切成1.5厘米(2.0也行)的正方形,洗净后备用,牛肉洗净,剁成肉末备用。2、锅底给水,放入豆腐和食用盐,进行焯水,然后过冰水备用,此过程是为了去除豆腐的豆腥味,让豆腐吃着更劲道。3、热锅,下油,放入小米椒和麻椒,开小火炒香炒干,然后起锅,剁成辣椒碎花椒碎备用。4、锅底另给油,油温到5分热,放入牛肉末爆香炒熟,在放入蒜末、泡姜末、泡椒碎、豆豉、豆瓣酱炒香,然后下入高汤、豆腐、食盐、老抽,中火煮3-5分钟,在放入适量胡椒和味精。5、淀粉与水混合,先将三分之二的淀粉放入在锅中,慢慢搅拌,煮20秒后,在把剩余的淀粉水放入锅中,搅拌均匀,即可装盘,最后撒上葱花即可出锅。豆角烧茄子

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用料豇豆角;长茄子;葱姜蒜;干辣椒、豆豉;盐、鸡精、糖;酱油、蚝油做法茄子切段,加入盐腌一会儿。豇豆洗净切段。锅里加水,再加一点盐和油,烧开后下入豇豆略煮。豇豆变软即可捞出,用凉水冲洗过凉。(水中加盐和油是为了让豇豆保持绿色)炒锅放油,烧热后下入茄子段煸炒,把茄子里的水分尽量煸炒出去。等茄子变软时,再下入豇豆略煸炒,也是为了去掉豇豆的水汽。然后将茄子和豇豆盛出。锅中再放入一点底油,烧热后下入干辣椒段和豆豉略炒。下入葱姜蒜炒出香味。下入茄子和豆角翻炒,加蚝油和酱油,最后再加入鸡精和糖炒匀即可出锅。(因为前面茄子用盐腌过,所以这一步不需要再加盐。可以试试口味,感觉淡的话加点也行。)茄汁青鱼

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用料青鱼500克;大个西红柿1只;番茄沙司小半碗;葱;姜;蒜;花椒粒;八角;香叶;盐;味精;白糖;啤酒500毫升做法青鱼去除内脏清洗干净备用锅烧的很热很热,放少许油将青鱼稍稍煎一下(不煎也可),然后小心取出准备配料,葱姜切大片,大蒜拍散油热后放入花椒,八角,葱姜蒜煸炒出香味西红柿去皮切小丁,放入锅中煸炒出汁倒入小半碗番茄沙司继续煸炒大约1分钟,加盐,白糖调味将炒好的汤汁倒入高压锅里,小心放入青鱼,放入香叶接着倒入500毫升啤酒,啤酒要没过青鱼,盖上锅盖压上气阀锅上汽后改中小火,压制30分钟即可,稍凉后开盖加少许味精增鲜等到青鱼彻底凉透了再把鱼取出装盘,用勺子捞出汤汁中的佐料然后将汤汁浇到鱼身上即可食用了,超级美味滴
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