粳米粉也能搭配大米、红豆、绿豆、薏米一起煮成营养粥，将食材各取100克，红豆、绿豆、薏米先浸泡5个小时后和大米一起倒入电放锅中，加入20克的冰糖和50克的粳米粉，倒入5倍于食材的清水，用小火慢煮1个小时就能做出美味的营养粥了 。
粳米粉可以用来做什么
粳米粉是用黏性非常大的粳米研磨而成，可以用来制作各种糕点等美食，还能用来搭配其他稻谷煮成粥喝，加入了粳米粉的粥比较粘稠，喝起来口感比较独特，并且粳米粉中含有丰富的营养物质，能大大提升粥的营养价值，下面就来看看如何制作吧 。

文章插图
准备材料：大米100克、红豆100克、绿豆100克、薏米100克、粳米粉50克、冰糖20克
1、红豆、绿豆、薏米分别用清水浸泡5个小时备用
2、大米清洗干净，和红豆、绿豆、薏米一起倒入电饭锅中，加入冰糖、粳米粉，加入5倍于食材的清水
3、用煮粥模式煮1个小时左右，等待粥变得非常粘稠即可
煮粥最关键的就是加入的水量，一般水和米等食材的比例为5:1，并且在煮的时候不要盖上电饭锅的锅盖，如果没有煮粥模式，可以直接用精煮模式煮，加入了粳米粉后煮出来的粥比较粘稠，喝起来营养又更容易被吸收 。

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