俗话说“早餐要吃好” ， 因此无论是大人还是宝宝 ， 早餐都需要得到重视 。
对妈妈们来说 ， 给宝宝准备早餐 ， 既要营养全面搭配 ， 又要尽量简单快手 ， 那么今天阿慧分享的这6款蛋卷就完全能满足妈妈们的需求！

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奶香芝麻蛋卷

• 食材：面粉35g ， 鸡蛋一个 ， 黑芝麻 ， 牛奶50ml 。
• 1??牛奶和鸡蛋混合打散 ， 倒入面粉和黑芝麻搅拌均匀 。
• 2??锅刷薄油 ， 小火倒入面糊摊成圆 。
• 3??煎熟出锅趁热卷起 。

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奶香黄瓜蛋卷

• 食材：黄瓜 ， 鸡蛋一个 ， 面粉35g ， 牛奶50ml 。
• 1??黄瓜切成薄片 ， 薄到透明 。
• 2??鸡蛋牛奶面粉混合搅拌均匀 。
• 3??锅刷薄油 ， 放入黄瓜片 。
• 4??小火 ， 倒入面糊摊圆 。
• 5??煎熟出锅趁热卷起 。

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菠菜星空蛋卷

• 食材：菠菜适量 ， 鸡蛋一个 ， 面粉35g 。
• 1??蛋黄蛋清分离 。
• 2??菠菜加少量水打成汁 。
• 3??倒入面粉和蛋清 ， 搅拌均匀 。
• 4??锅刷薄油 ， 倒入菠菜糊煎至定型 ， 用模具压花 。
• 5??倒入蛋黄液继续煎至定型 。
• 6??出锅趁热卷起 。

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葱香肉松蛋卷

• 食材：面粉35g ， 牛奶50ml ， 葱花 ， 黑芝麻 ， 肉松 ， 鸡蛋一个 。
• 1??鸡蛋牛奶混合打散 。
• 2??倒入面粉搅拌均匀 。
• 3??锅刷薄油 ， 小火倒入面糊 。
• 4??立刻撒葱花黑芝麻肉松 。
• 5??凝固后出锅趁热卷起 。

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杂蔬蛋卷

• 食材：面粉35g ， 牛奶50ml ， 鸡蛋一个 ， 西兰花 ， 胡萝卜 。
• 1??西兰花胡萝卜焯水剁碎 。
• 2??鸡蛋牛奶混合打散 ， 加入面粉搅拌均匀 。
• 3??倒入杂蔬菜碎搅拌均匀 。
• 4??锅刷薄油 ， 小火倒入面糊煎熟 。
• 5??出锅趁热卷起 。

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火龙果蛋卷

• 食材：火龙果适量 ， 面粉35g ， 鸡蛋一个 。
• 1??火龙果加一点水搅打成汁 。
• 2??取60ml火龙果汁加鸡蛋打散 。
• 3??倒入面粉搅拌均匀 。
• 4??锅刷薄油 ， 小火倒入面糊煎熟 。
• 5??出锅趁热卷起 。

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