母乳喂养误区大排雷!
出生前几天奶水少=下奶慢，要加奶粉?
× 错!×

文章插图
× 错!×
宝宝哭可能有很多原因，冷了、尿了、闹觉了，胀气了、打嗝了，烦躁了，或者只是想单纯地释放过盛的精力，并不一定是饿 。
那怎么才知道宝宝哭了是不是要喝奶呢?
很简单，用手指摸摸宝宝的嘴角，如果宝宝做张嘴作吮吸状，那就是要喝奶了 。
但是哭其实是宝宝饿了的晚期信号，如果每次都等宝宝饿哭了才喂，不仅宝宝的生理需求没被满足，还会对心理发育有影响 。
其实早在哭之前，宝宝就有许多信号在提醒你要发口粮啦!快来看看你get到了没：
吃奶的早期信号
? 宝宝不停地舔嘴唇 。
? 如果被妈妈抱在怀里，可能会张嘴咬妈妈的胳膊 。
? 身体发紧、挥动小胳膊 。
? 闭眼的小宝宝眼珠子乱转，睁着眼睛则到处瞟 。
? 揉一揉宝宝的脸颊，他就盯上你的乳房 。
乳汁少=下奶汤补一补?
× 错!×
月子期，家人为了让妈妈下奶，绞尽脑汁，鸡汤鱼汤猪蹄汤，木瓜花生大枣汤，一周七天不重样，下周十全大补汤 。
其实，哺乳期的妈妈不需要特殊饮食，只要不挑食、不偏食，营养均衡搭配，每餐摄入丰富多样的营养物质就可以了 。
这些高蛋白的下奶汤，少量摄入能够补充蛋白质，但喝太多的话就可能导致营养过剩，使乳汁中脂肪含量过多，引起乳腺管阻塞，甚至出现堵奶的情况 。
宝宝喝了这种奶，还可能消化不良，出现腹泻 。
奶水稀=没营养?
× 错!×
奶水确实有稀有稠 。每次哺乳时，前几分钟的奶是“前奶”，含有更多的水分;后面的奶是“后奶”，脂肪含量更多，更浓稠 。
【喂奶大小胸怎么办? 喂奶胸很小怎么办】从左至右依次为：初乳、前奶、后奶
对宝宝来说，喝前奶能解渴，喝后奶长身体 。
虽然母乳有时稀，有时浓，但每个妈妈的母乳成分都是相对稳定的 。研究表明，非洲贫困地区处于饥荒中的哺乳妈妈，和营养正常的哺乳妈妈相比，乳汁中的营养成分并没有明显差别 。
所以下次再有人质疑你的奶“没别人的奶好”时，请甩给她一个白眼!(用非洲妈妈的故事反驳)
请相信，虽然我们是新手妈妈，很多育儿知识刚刚从零起步，但对孩子倾注的爱，没人能比我们更多!
我们只有学习科学的育儿方法，将知识和家人沟通、分享，扫除误区，化解隔阂，才能让“家”成为宝宝成长的“温暖港湾”，不是吗?
母乳喂养=下垂、变胖、身材走样?
×不一定!×
身材走形的锅，母乳喂养可不背 。
怀孕后，大多数妈妈都会发现自己的乳房形状有所改变 。而是否下垂，则和遗传有关，并不是母乳喂养导致的 。
如果妈妈们能做到按需哺乳，勤排空乳房，避免涨奶，及时锻炼，注重产后恢复，会对保持和改善胸型大有好处的 。
除了上面这些知识盲区，你可能还会踩进各种各样难以预见的大坑、巨坑 。
比如：
? 宝宝每顿该喝多少奶?
? 怎么判断宝宝喝饱没有?
? 什么是堵奶，堵奶怎么办?
? 奶水越来越少，是回奶了吗，该怎么追?
? 请通乳师真的有用吗?
? 吸奶器吸不出奶是没奶吗?
? 家人总说我没奶，该怎么自信起来?
如果身边缺乏专业指导，新手妈妈的母乳喂养之路就很可能偏离正轨，从而错过亲自喂养宝宝的机会 。
母乳喂养，需要科学的指引，权威的向导，才能避免误入歧途，走向正确的方向 。

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