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4、指甲出现异常
若是贫血很严重，指甲会变薄而且容易断裂，甚至出现反甲的状况 。到了这个时候，自我处理是无法使指甲恢复正常状况了，应该遵循医生的指导进行治疗 。
5、食欲不振
体内氧气不足还会引起胃肠方面的麻烦 。最常见的就是出现食欲不振、恶心、便秘、腹泻等状况 。
6、吞咽困难
若是得了贫血可能还会引发吞咽方面的问题 。饮用口服铁剂可以治疗这种症状 。
【贫血吃什么食物补血效果最好 贫血吃什么最好最快的补血食物】总结：通过上文的介绍相信很多人都已经明白了，出现贫血的时候哪些食物能够有效的帮助我们补血，同时上文中也为大家介绍了几种食物是贫血患者不能吃的，如果你也有贫血的症状，一定要远离这些食物，经常食用一些补血的食物，才能让你气血充足，光彩照人 。

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