沙盘怎么摆放( 三 )


不完全是,虽然沙盘摆放有一些普遍的象征意义,比如树象征着生命力,水象征创造、潜能、活力,桥象征着沟通、连接、改变[2]等,但普遍意义上的象征性不一定会适用于每一个人 。
并且,咨询师对沙盘作品的过度分析和解释还可能给来访者带来负担和压力,阻挡来访者无意识地释放 。
所以,咨询师要做的,一方面是掌握各种沙盘玩具和摆放的基本象征意义,另一方面也要能够放下预设,倾听来访者所要讲述的故事 。
正如前面所说,在完成沙盘的过程中,来访者自身就具有自我成长、自我治愈的倾向,而咨询师的角色,与其说是指导、解释,不如说是陪伴、见证,为来访者营造一个安全、自由的表达空间,帮助来访者整理自己的思绪 。

沙盘怎么摆放

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你可以试着在一些靠谱的心理咨询平台上,问问你感兴趣的咨询师是否提供沙盘咨询 。
生活抛给了我们许许多多的难题,让心灵忙碌、沉重、悲伤 。幸好,我们还可以在沙盘的世界里尽情地释放和表达 。正如一位运用沙盘疗法治疗创伤的研究者所说:
“生活的意义也许会迟到,但我们至少可以开始,不带期望地,给予内心世界最大限度的自由,这也是我们最好的选择 。”[4]
参考文献
[1] Roesler, C. (2019). Sandplay therapy: An overview of theory, applications and evidence base. The Arts in Psychotherapy, 64, 84–94.
[2] 张日昇. (2006). 箱庭疗法. 北京: 人民教育出版社.
[3] Albert, S. C. (2015). Sandplay therapy with couples within the framework of analytical psychology: Sandplay therapy with couples. Journal of Analytical Psychology, 60(1), 32–53.
[4] Badenoch, B. (2018). The heart of trauma: Healing the embodied brain in the context of relationships. W. W. Norton & company.
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【沙盘怎么摆放】「有用就扩散」


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