花椒不煮可以直接泡脚,泡脚用艾叶生姜花椒泡水有好处 _花椒

泡脚用艾叶生姜花椒泡水有好处吗大多数情况下，花椒泡脚都是用生花椒，将生的花椒放水里面煮开，然后放置到合适的温度，就可以直接用来泡脚了，是不需要炒熟的。下面让我们具体来看看吧！
花椒泡脚用生的还是熟的
【花椒不煮可以直接泡脚,泡脚用艾叶生姜花椒泡水有好处】一般都会用生的，是不用炒熟的。
用花椒泡脚用生的放到水中去煮，水煮开几分钟，放到42度左右再泡脚。但要注意身体上火时不要用花椒泡脚，身体受寒，或寒凉体质可以用。
在中医看来，花椒可以温中止痛、祛湿散寒。用花椒水泡脚和当归、红花有异曲同工之效，都能活血通络，使整个机体血脉畅通，浑身暖融融的。此外，花椒还是一种天然的消毒剂，用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气。
花椒水泡脚有什么功效
1、增强免疫
每晚睡前先将双脚洗净再用花椒水烫泡可起到祛病效果，最明显的是可增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力。
2、防病治病
在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区，用花椒水泡脚可以使全身经络疏通、血脉流畅，能够调节人体各部分的机能。
3、促进睡眠
中医认为用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好，方法很简单，用一个棉布包50克花椒，用绳系紧，加水煮开后，用这个水泡脚即可。
4、驱寒除湿
花椒性辛温，能除五脏六腑之寒且能通血脉、调关节。先抓一把花椒加入适量水中煎，待药效充分融入水中时倒入盆中，先熏双脚，等水温降到能下脚时用来泡脚。
5、除疲解乏
泡脚的水温一般在40～50℃，以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜。在泡脚的热水里加少量花椒和生姜，有利于增进足部血液循环。
花椒水泡脚可以重复使用吗
不建议重复使用。
很多人怕浪费，用过一次的花椒继续使用，但在这里不建议大家重复使用花椒。因为煮过的花椒有用成分大都溶于水了，如果再次利用花椒的话，效果并不会那么理想。所以花椒水最好是一洗一换。
花椒水泡脚的具体做法
做法：主要就是用一个棉布包50克花椒。用绳系紧加水煮开后用这个水泡脚即可
如果风寒感冒，可以用葱白连着葱须加生姜加陈皮煮水喝。风热感冒用白萝卜皮加梨皮煮水喝
用量：50克花椒
煎汤时间：用花椒煎汤40分钟
汤量：倒进洗脚盆要漫过脚踝，这样效果更好
泡脚时间：如果温度适宜，可以泡洗一会儿。最好不要低于20分钟，如果汤水凉了，可以预先留一些热的，边洗边加热水。
艾叶的功效与作用花椒和艾叶是可以一起泡脚的。
热水泡脚，赛吃人参。大冬天的对于手脚冰冷的人简直是煎熬，用温水泡脚能解决这一令人忧伤的难题。温水泡脚的时候能刺激到各种器官对应的反射区，而且能刺激脚步加快微循环，不过单单用温水泡脚就浪费了这个美妙的夜晚，在其中加入艾叶和花椒能起到不错的祛寒效果。
在38°～43°水温中，伸入冰冷的双脚，随即感觉一阵温暖的感觉从脚底开始蔓延到全身。用艾叶和花椒泡脚会出汗哟，不过不要令自己出太多汗了，否则很容易着凉，也会影响功效。艾叶和花椒算是完美的搭档，用在一起泡脚的话能起到双重祛寒效果。
在泡脚之前，得先准备好艾叶以及花椒，之后将它们放入锅中煮熟，一定要放入足够的清水哟，这些熬出来的水呆会就会用来泡脚。如果忘记煮艾叶和花椒，那就它们放入热水中浸泡一段时间， 10-15分钟左右，令它们的药效都溢出，这样泡脚才温暖身心手脚哟。
花椒水泡脚多少时间现代人不仅仅把花椒作为一种调料在使，用于泡脚对人体更有益哦。不过对于花椒泡脚你真的泡对了吗?花椒水泡脚需要煮吗?还是说直接放入热水中就可以泡脚了呢?在选择花椒的量的时候，花椒水泡脚需要多少克呢?一起来看看怎么使用花椒泡脚对人体更有利。
花椒水泡脚需要煮吗?
建议熬煮10分钟。
花椒泡脚就是利用花椒中的辣，用水煮可以把它的辣煮出来，让其功效尽情的发挥，同样泡脚的养生效果更好。
花椒水泡脚需要多少克?
一般30-50颗的花椒泡脚是比较合适的。当然，对于特殊的体质，适当在这个范围增减也是可以的。
花椒水泡脚可以重复使用吗?
很多人怕浪费，用过一次的花椒继续使用，但在这里不建议大家重复使用花椒。因为煮过的花椒有用成分大都溶于水了，如果再次利用花椒的话，效果并不会那么理想。所以花椒水最好是一洗一换。
花椒水泡脚一周几次?
花椒水泡脚不像直接用温水泡，可以天天进行，大多数人用花椒水泡脚是为了保健，所以一般2至3天一次是比较合适的，秋冬季节根据自身体质以及需求，可以一天一次。如果用花椒水泡脚明显感到腰痛、牙痛、眼睛痒等问题，应该立马停止。
如果是要通过花椒水泡脚治病的话，那么泡脚的时间一般以疾病症状消失为准，也不要轻易的停下来，以免前功尽弃，尤其是对于寒性体质的治疗。
花椒泡脚用开水还是温水要煮的。
花椒泡脚可以除湿寒也能够杀菌，花椒水在一定程度上是可以起到延年益寿的效果的，而且可以增加对流感病毒以及其他类型传染病的免疫能力。花椒性温，在冬天的时候，多用花椒泡脚，除了能够还缓解疲劳之外，还可以预防一些流感。用花椒泡脚还可以提升睡眠质量，尤其是晚上经常出现失眠的人，花椒水泡脚之后可以缓解疲劳，睡眠质量也会得到提升。

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花椒泡脚还有一些注意点，首先不适合天天泡，水温一般控制在40-50摄氏度是比较合适的，如果天天用花椒泡脚时容易产生肺火，从而会导致干咳流鼻涕等症状，如果每天用花椒泡脚都超过了30分钟，一个月之后就会感觉到心口冒火，还会出现流鼻血的情况，身体的抵抗力也会受到影响，所以建议的泡脚间隔为3天一次，这样还可以治疗脚气，这就是意外收获了。
泡脚用的花椒质量最好不要超过50克，花椒是一种驱寒的中药材料，但是如果用多了的话，体内的阳气就会增多，那么火气就会变大，会影响身体的正常工作，其次最需要强调的就是花椒水泡完脚之后千万不要用清水冲洗，这样会降低花椒的药效，就没有达到花椒泡脚的效果了，而且如果用冷热水来清洗的话，会刺激血管，这点是尤其要注意的。

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