硫磺温泉水作用与功效,硫磺浴的好处及坏处 _硫磺

硫磺浴的好处及坏处1、放松身心：让烫烫的温泉水将所有疲惫、劳顿全部浸掉泡走。
2、养颜美容：“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”，在摄氏40度温泉中只需浸泡20分钟可以美白肌肤。
3、积极运动：尤其是冷热泉水交替浸泡，浸泡半小时，等于长跑两公里，是最懒的体育锻炼！
4、轻松减肥：温泉能去油腻，当然能去掉身体的脂肪，不用节食、不用大动手术抽脂去油。

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不适合情况：
1、肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空著肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。
2、如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累了，不可以马上去浸温泉，不然会越泡越累。
3、睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血情形。
为什么温泉里含有硫磺所谓的硫磺温泉主要依靠的是硫，这种矿物质有很强的抑菌、止痒作用。另外，温泉水的热度对改善皮肤表面微循环也有功效，可以加快问题皮肤的恢复。对皮肤病的治疗有辅助作用；
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氟温泉对人体有什么好处温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。
此外，大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾?。?治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；而硫磺泉则可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。
有高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次最好不超过20分钟，起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。温泉所含的硫磺及其他酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病很有疗效，但有时也会刺激皮肤使伤口恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”，因此对于部分皮肤病患者，不宜泡温泉。对于患有湿疹、异位性皮肤炎等的人来说，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，也容易导致症状的加重。
泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡。温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
【硫磺温泉水作用与功效,硫磺浴的好处及坏处】饥饿时不可浸泡，因空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息再行浸泡；酒后须熟睡养息后才能浸泡，否则沐浴刺激血行，致使体力消耗殆尽，恐生意外；长途跋涉疲劳过度，不可骤然入温泉，须稍做休息，待体力恢复后再行浸泡；泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充。
切记！

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硫磺浴的好处及坏处1、放松身心：让烫烫的温泉水将所有疲惫、劳顿全部浸掉泡走。
2、养颜美容：“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂” ，在摄氏40度温泉中只需浸泡20分钟可以美白肌肤。
3、积极运动：尤其是冷热泉水交替浸泡，浸泡半小时，等于长跑两公里，是最懒的体育锻炼！
4、轻松减肥：温泉能去油腻，当然能去掉身体的脂肪，不用节食、不用大动手术抽脂去油。
5、治疗失眠：凡泡过温泉者，皆两小时内进入梦乡，鼾声如雷。

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泡温泉注意事项：
1、心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合浸温泉。
2、刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。
3、营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去浸温泉。
4、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。

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