玉米碴子粥的做法玉米渣子粥熬煮的时间是比较久一些的 , 大约是在水开了以后再煮上15分钟就可以了,这样我们的玉米撒子粥就会特别的浓香 。
玉米碴子粥是一道菜粥,主要食材是玉米面和玉米碴子 , 口味清淡 。
制作方法
做法一
1、玉米碴子洗净放入沸水中,添加几滴色拉油,大火煮开转小火煮至玉米碴子7、8成熟 。
2、取适量玉米面放入小碗中(喜欢浓稠的可以加多些),逐渐加入水搅拌成稀糊状 。
3、将调好的玉米面糊加入煮至7、8成熟玉米碴子中,同样大火煮开转小火煮至完全熟即可 。
做法二
1、浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开 。这样做的好处:a、熬起粥来节省时间;b、搅动时会顺着一个方向转;c、熬出的粥酥、口感好 。
2、开水下锅:大家的普遍共识都是冷水煮粥,而真正的行家里手却是用开水煮粥,为什么?你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧?开水下锅就不会有此现象,而且它比冷水熬粥更省时间 。
3、火候:先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约30分钟 。别小看火的大小转换 , 粥的香味由此而出!
4、搅拌:原来我们煮粥之所间或搅拌,是为了怕粥糊底,没了冷水煮粥糊底的担忧,为什么还要搅呢?为了“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠 。搅拌的技巧是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈酥稠状出锅为止。
5、点油:煮粥还要放油?是的,粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油,你会发现不光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑 。
6、底、料分煮:大多数人煮粥时习惯将所有的东西一股脑全倒进锅里,百年老粥店可不这样做 。粥底是粥底,料是料,分头煮的煮、焯的焯,最后再搁一块熬煮片刻 , 且绝不超过10分钟 。这样熬出的粥品清爽不浑浊,每样东西的味道都熬出来了又不串味 。特别是辅料为肉类及海鲜时,更应粥底和辅料分开 。
玉米碴子粥的做法玉米碴子粥制作方法如下:
主料:大米100克、玉米碴子50克、燕麦50克 。
辅料:水适量 。
1、先称量好玉米碴子和钢切燕麦 。具体量根据人数而定 。

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2、淘洗两遍后用适量水浸泡半小时 。

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【玉米查查粥怎么做,玉米碴子粥的做法】3、称量好大米,淘洗干净 。

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4、倒入泡好的钢切燕麦和玉米碴子 。

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5、加入适量水,煮粥程序 。

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6、成品如图 。

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玉米碴子粥怎么煮才能粘稠玉米碴凉水泡8个小时
花芸豆洗净
糯玉米碴洗净
玉米碴,温水下锅,大火开锅后转小火煮
煮到玉米碴颗粒软涨,放入花芸豆
花芸豆煮到开始涨皮,兑放凉水 , 让豆子能快速煮熟
煮熟玉米碴及花芸豆15分钟后放糯玉米碴,继续小火盖锅盖继续焖煮1-2小时
豆子开口说明熟好了,大碴粥软糯香浓,可以吃了
喜欢放白糖的可以加点
玉米糁粥的做法:
1.玉米糁洗净,泡6个小时 。
2.凉水下锅,一次加足够的水 。
3.加少许碱面,煮粥更快,而且玉米中的营养在碱性环境更易游离 , 被人体吸收 。
4.大火烧开,小火30分钟,像这样就好了,水和玉米碴均匀相溶 。
5.喜欢放白糖的可以加点,配上爱吃的咸菜就可以开饭喽 。
玉米碴子粥中的玉米有如下功效:
1.健脾益胃:性味甘、平,归胃、膀胱经,有健脾益胃、利水渗湿作用 。
2.抗衰老:玉米含有维生素A、E及谷氨酸,动物实验证明这些成分有抗衰老作用 。
3.防止动脉硬化:玉米含有的纤维素促进胆固醇的代谢 , 加速肠内毒素的排出 。玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸 , 其中亚油酸占60%,可清除血液中有害的胆固醇,防止动脉硬化 。
4.防癌:玉米不但含有丰富的维生素和谷胱甘肽 , 而且胡萝卜素的含量是大豆的5倍多,也有益于抑制致癌物 。
5.美肤护肤功效:玉米含有赖氨酸和微量元素硒,有抗氧化的作用 , 同时玉米还含有丰富的维生素B1、B2、B6和维生素c等对维护皮肤细嫩、防皱纹有效 。
玉米碴子粥怎么做好吃食材用料
大米 适量相克食物
玉米碴子 适量
水 适量
黏玉米碴子粥的做法
1.准备好玉米碴子 , 大米,用量各一半,加大米会使粥更润滑香甜 。
2.加入水淘干净 , 浸泡2个小时,玉米碴子较硬,浸泡易熟 。
3.浸泡好的米放入锅里,加入适量水 。
4.阿迪锅盖上盖子,选择30分钟,玉米较硬,所以时间长一点 。30分钟过后 , 不要立即打开锅,放置一会(30分钟左右)粥会更软一些 。
5.可以出锅了,黏黏的滑滑的 。
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