蒸紫薯大概要蒸多长时间才熟10分钟 。
用料
主料；紫薯500克 。
辅料；清水适量 。
蒸紫薯的做法
1、准备好紫薯 。

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2、切片 。

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【紫薯蒸多长时间,蒸紫薯大概要蒸多长时间才熟】3、放入蒸锅里蒸10分钟 。

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4、取出，蒸紫薯成品图 。

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扩展资料
紫薯的营养价值
富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素 。紫薯营养丰富具特殊保健功能，其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的 。
其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜上皮细胞，维生素C 可使胶元蛋白正常合成， 防治坏血病的发生，花青素是天然强效自由基清除剂 。
紫薯蒸多久才能熟透紫薯大火蒸20分钟左右能熟 。
主料：紫薯500g 。
辅料：清水适量 。
蒸紫薯的做法
1、挑选那些颜色均匀大小一致的紫薯 。

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2、洗净 。

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3、锅中放入少量的清水 ， 隔水放屉，放入紫薯 。

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4、大火蒸二十分钟左右 。

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5、用筷子很容易的插入就好了，否则可再加热蒸一会儿 。

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6、成品 。

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紫薯蒸多长时间能熟20分钟左右 。紫薯是红薯中的一种，但是其块头比较?。?相比红薯而言 ， 紫薯比较容易蒸熟，在蒸锅中加入适量的水，将蒸架放上，上面摆上紫薯，蒸锅中的水开之后再蒸煮20分钟就能完全熟透，个别比较大的紫薯建议再蒸5分钟 。

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紫薯蒸20分钟左右即可 。紫薯是红薯中的一种，但是其块头比较?。啾群焓矶?，紫薯比较容易蒸熟，在蒸锅中加入适量的水，将蒸架放上，上面摆上紫薯，蒸锅中的水开之后再蒸煮20分钟就能完全熟透了，个别比较大的紫薯建议再蒸5分钟 。这时候用筷子戳一下试试是否熟透，以能轻易戳进去为准 。
紫薯要蒸多久才能熟透1、20分钟左右 。蒸紫薯跟蒸红薯是差不多的，且紫薯要比红薯更易蒸熟 。蒸紫薯的时间大概在20分钟左右，如果紫薯的个头比较大，品质较老，时间可能要稍微长一些，但最多就半小时即可 。紫薯含有丰富的膳食纤维、淀粉、维生素、微量元素（硒、铁、钙、钾等）及花青苷、糖蛋白、胡萝卜素、去氢表雄（甾）酮等多种功能性因子 ， 具有抗氧化、抗肿瘤、增强记忆、预防高血压、修补心肌、减轻肝机能障碍、增强机体免疫力等功能 。
2、紫薯：别名苕薯，旋花科番薯属草本植物 。其薯肉呈紫色至深紫色，蔓短分枝多，地上部生长势强 ， 紫薯叶色绿；茎紫，叶柄基部约1cm为紫色，分枝5~6个 ， 长度仅1.2~1.5m左右 。其适应能力强，抗病性好，耐瘠耐旱，适宜种植地域广 。

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