建议尽量戒酒：酒精导致体内尿酸值上升的原因有很多，首先酒精能促进ATP，从而促进尿酸的生成；其次酒精在肝脏分解时产生的乳酸，有阻碍尿酸排泄的作用；再次酒精本身是高热量物质，导致体内能量超标；最后，啤酒所含嘌呤含量也不能小觑 。
总而言之，严格控制饮食可以让血尿酸下降60~90μmol/L，特定的饮食策略和生活的改变对于绝大多数高尿酸血症和痛风患者是必须的，其目的不单在于降低痛风急性发作的风险和频率及降低血尿酸水平，更重要的是促进保持患者理想的健康状态，预防和恰当管理痛风患者威胁生命的合并症 。
对于痛风患者而言，食疗并不能代替药物及其他相关的降尿酸治疗 。如果有急性痛风发作，降尿酸治疗应该将尿酸控制在360μmol/L以下；如果出现痛风石或进入慢性痛风期、痛风肾病期，那么尿酸应该控制在300μmol/L以下 。
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