肾虚是个什么概念？现实生活中 ， 有的人只要感到腰部酸软、腿软、水肿 ， 就开始焦虑 ， 认为自己是肾脏病 ， 去医院检查了也坚决相信一切正常 ， 就去找医生开药有的患者态度恰恰相反 ， 尤其是忙于工作的中年青年男性 ， 对肾脏疾病并不重视 ， 反而认为只是肾虚而已 ， 没什么大不了 ， 不积极治疗 ， 喝酒熬夜 ， 不良的生活加重了肾脏负担 ， 导致肾功能衰竭这是比较极端的两类人 ， 其实 ， 肾虚和肾病是两回事 ， 风马牛不相及 ， 不要再混淆了 。
一、肾虚与肾病是两回事
常说的“肾虚”是一个中医概念 ， 分为肾阳虚、肾阴虚 ， 表现也不尽相同 。而“肾病”是一个西医概念 ， 主要指肾功能异常引起的水肿、蛋白尿、高血压等症状 。因此 ， “肾虚”和“肾病”是风马牛不同的问题 。千万不要混淆 。
二、不一定腰痛 。
不一定是肾虚 。很多朋友一出现腰痛症状 ， 就说“肾虚” 。确实 ， 中医上是“腰是肾之府” ， 腰的不适症状很可能与肾密切相关 。但这是其中的原因之一 ， 腰痛并不都是肾虚 ， 不能随便划等号 。生活中常见的急性腰扭伤 ， 原因是扭伤引起局部淤血、气血运行不畅 。与肾虚无关 ， 按摩活血可以改善经脉疏通 。腰痛中有小关节紊乱 ， 放回去就没问题了； 还有泌尿系结石引起的相关疼痛 ， 这些不是肾虚 。
三、肾病有哪些症状可以早期发现？ 肾脏病是西医的概念 ， 解剖学上是过滤血液、制造尿液的器官——肾脏生病了 。肾病的种类很多 ， 常见的有免疫损伤引起的肾小球肾炎、细菌感染相关肾盂肾炎等 。肾脏病常见症状为水肿、高血压、尿少或不多 ， 多尿、尿频、血尿、尿中泡沫增多 ， 即蛋白尿 ， 也可伴全身乏力、腰痛 。因此 ， 平时观察尿色、尿量、尿形态 ， 可早期发现肾脏疾病 ， 到医院检查 ， 早期干预 ， 早期治疗 。
四、肾虚分为肾阴虚、肾阳虚
肾阳虚可表现为虚寒症状 ， 如腰酸背痛、畏寒、手脚冰凉、夜尿频多、稀、胁腹凉等 ， 男性也可能出现、早泄、遗精、滑精等功能性改变所以在具体治疗上对肾阳虚主要以温肾阳虚为主 ， 可以使用温肾斯拉夫片 。但肾阴虚主要表现为虚热症状 ， 如手足发热、烦躁不安、面热、目赤、秘结、小便短赤、腰酸、腰痛、头晕耳鸣等 。治疗肾阴虚主要以滋补肝肾、滋阴降火为主 。
肾虚可以吃什么药？目前由于人们生活压力的增加 ， 身体状况可能会比以前严重恶化 ， 据说身体是革命的本钱 。没有好身体 ， 其他一切都为零 ， 也没有资本谈生活 。
如今人们对养生的看法也大不相同 ， 不少人赞成这一看法 ， 养肾也成为一个热门话题 。其实不是作为男性朋友 ， 而是作为女性朋友 ， 还是作为老人 ， 还是作为年轻人 ， 肾脏相对来说比较容易有问题 。
特别是超过40岁时 ， 肾精赤字是一个普遍的问题 ， 会引起腰痛、嗜睡、脱发等问题 。所以 ， 关于肾脏的养生 ， 要马上行动起来 ， 肾脏好 ， 身体好 。
肾脏在身体内 ， 不能马上发现其异常 ， 但好在身体会做出一些反映来告诉你肾脏不好 。

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