具体操作如下：  
甩：用力把黄体酮凝胶从塑料给药器粗的一端甩到细的一端。甩3~4下即可。(注意：如果凝胶已达到给药器的细顶端，则不必再甩给药器，直接上药即可。)  
拧：用手拧下给药器细端的盖帽。  
塞：取坐姿或卧姿，弯曲膝盖，将给药器插入阴道，轻柔地将细顶端插入阴道。插入阴道的深度约细端管子的一半。  
挤：用手捏给药器粗端的球囊，将给药器内的凝胶全部挤到阴道内。  
拔：凝胶全部挤到阴道内后，拔出塑料给药器，并丢弃。  
【孕期|孕酮值低吃什么补得快孕酮低吃什么食物好】   
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