如何给孩子添加辅食呢?要记得五谷为养、不比较不着急、多观察、不怕孩子饿 。
辅食这样加
第一口辅食推荐孩子吃米汤米油滋养脾胃 , 最好吃上一周 。 然后给孩子吃米糊(特别是脾虚的孩子 , 建议吃自己慢炖的米糊 , 因为遇到太多孩子吃冲泡米粉后 , 大便不调、容易积食) 。 再之后逐渐给孩子吃点当季当地的蔬菜碎、烂稀粥、小面汤、软烂面条等 。 米糊的量从一两口开始增加 , 切记不要贪心 , 不要一下子就给孩子吃一小碗 。
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