经常喝茶的好处和坏处 喝茶的好处和坏处( 二 )


16、鱼腥草茶:利尿 。
17、杨桃茶:退火、止咳、化痰 。
18、葡萄乾茶:强精、补血、补脑 。
19、枸杞茶:退肝火、养肾气、明目 。
20、绿豆茶:退火、润燥、解毒、利尿 。
21、黑豆茶:解肾毒火、提神、化痰、止咳 。
22、大麦茶:去湿止痒 。
23、莲心茶:降肝火 。
24、印度红茶:降血压 。
25、云南沱茶:减肥美容、降低胆固醇 。
26、蜂蜜茶:滋养、润燥、解毒、止痛 。
27、勿忘我:清热解毒、清心明目、滋阴补肾、养颜美容、补血养血,并能促经机体新陈代谢、延缓细胞衰老、提高免疫能力 。
28、康乃馨:养容养颜、安神止渴、清心明目、消炎除烦、生津润喉、健胃消积,对治疗头痛牙痛有明显疗效 。
29、千日红:千日红内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素,具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效 。
30、百合花:百合花富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素,有安心、定胆、益智、润肺止咳 。
31、茉莉花:茉莉花改善昏睡及焦虑现象、对慢性胃病、经期失调有功效 。
32、雪丽花:清肝降火、理气健胃、解热排毒、强肾壮骨 。
33、藏红花:养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃,特别是治疗妇科疾病有明显疗效 。
34、灯笼花:灯笼花对肾亏、肾虚引起的腰腿酸痛、四肢痉挛、肾重不举有良好疗效 。
35、辛夷花:排毒养颜、消暑止渴、降压减肥 。
36、野菊花:野菊花性寒,味甘苦,抗病毒、去风湿、止头痛、明目 。
37、金莲花:清热解毒、养肝明目、提神健胃,对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效 。
38、玉蝴蝶:美白肌肤、将压减肥,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力 。
39、红巧梅:降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效 。
40、紫罗兰:淡紫色的紫罗兰具有解除酗酒、头痛,消除焦虑的作用,尤其对呼吸道疾病有疗效 。
41、玫瑰茄:止咳、消暑、抗衰老、降脂减肥 。
42、金银花:清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮 。
43、薰衣草:有抗菌功能,可预防感冒、咳嗽,可舒解压力、解除焦虑、驱风、排气 。
44、人参花:安神醒脑、清热解毒、润肺清火 。
45、桂花:桂花具有止咳化痰、养生润肺之功效,解除口干舌燥、胀气、肠胃不适 。
46、薄荷叶:薄荷叶有增强体力、镇静作用、帮助消化,适合混合在各种花草茶里,可预防口臭、建胃助消化、驱风邪、治头痛 。
47、胶股蓝:清热解毒、能降血脂、降胆固醇 。
48、芙蓉花:芙蓉花富含维生素C,滋润养颜、护肤美容 。
49、向日葵花:止咳、去痰,可治支气管炎及气喘 。
50、牡丹花:牡丹花可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等 。
51、杜鹃花:杜鹃花能降血脂、降胆固醇、滋润养颜 。
52、银杏叶:清热解毒、能降血脂、降胆固醇 。
53、紫罗兰:排毒养颜、降脂减肥 。
54、辛夷花:健胃保肝、清肝降火 。
55、菩提花:防止皮肤老化、消除黑斑、对于流行性感冒、神经衰弱、慢性失眠具有疗效 。
56、迷迭香:迷迭香有祛痰、抗感染、杀菌之功效,可增强活力、提神、增强记忆力、降低胆固醇 。
57、甘菊:明目、退肝火、治疗失眠、降低血压,可增强活力、提神,增强记忆力、降低胆固醇 。
58、百里香:止咳、祛痰,可治支气管炎及气喘 。


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