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膝关节的骨质增生常见于中老年人，随着年龄的增长，膝关节内由于长时间受到磨损，导致周围韧带松弛，关节活动不稳定，进而导致周围软组织出现损伤。软组织受损后可以发生钙化和骨化，使骨膜生骨，随后引起一系列的症状。
【小腿不直怎么快速矫正腿不直怎么办快速矫正】另外，膝关节骨折后伤处的骨细胞不断增生修复形成骨痂，也会引起骨质增生。

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骨质增生引起耳朵症状通常是单侧或双侧的膝关节疼痛、肿胀。病情初期，疼痛往往出现在长时间行走或者上下楼梯时，经过休息疼痛可以缓解。之后出现下楼时膝关节发软，蹲起时膝关节疼痛、僵硬。
随着病情的进展，患者因为膝关节的疼痛加重逐渐出现跛行，合并风湿病的患者可能会出现关节的红肿和畸形，膝关节活动受到限制，伸屈活动时出现弹响声。
引起膝关节疼痛的疾病多种多样，应该如何去判断和治疗呢？

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关于髌骨软化症有几个很常见的查体方法可以帮助辅助诊断。
髌骨碾磨试验
被检查者俯卧位，膝关节屈曲呈90°，垂直于地面。
检查者将一侧膝盖压在被检者大腿后侧，双手握住被检者脚踝，向上提拉小腿并且左右旋转。若是出现疼痛，则为试验阳性。

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若是髌骨软化症继发滑膜炎，出现了关节积液，则会出现浮髌试验阳性。
浮髌试验
被检者仰卧位，双腿伸直放松，检查者一手的食指和大拇指卡压髌骨下缘，另一手拇趾和中指卡压髌骨上缘。
髌骨上缘的食指向下按压髌骨，观察髌骨是否下沉，松开食指后观察髌骨是否有上浮。
若是髌骨出现下沉和上浮，则为浮髌试验阳性，证明膝关节积液超过50ml 。

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单腿下蹲
被检者单腿站立，逐渐下蹲至90°-135° 。
若是出现疼痛、发软、下蹲后无法单腿起立，则为试验阳性。

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若是以上三种试验都为阳性，则很有可能是髌骨软化症。除了临床症状和查体，还要配合影像学检查来确诊。髌骨软化症的X线检查常常会出现不同程度的骨质增生，髌骨侧位出现“月牙样”骨硬化影，并且可见髌骨侧倾或者半脱位，膝关节外侧间隙变窄。
关于髌骨软化症的治疗，通常以非手术治疗为主，因为入股组织一旦发生损伤，是很难再修复的，治疗一般以缓解患者疼痛、延缓髌骨磨损程度为目的。

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若是长期高强度运动引起的疾病，应尽量避免活动。在疼痛急性发作时可以进行冰敷，减轻关节肿胀；等待48小时后再进行热敷，改善血液循环。
也可以通过手法按摩来缓解膝关节周围的炎症，起到减轻疼痛的效果。
口服或注射药物也是保守治疗的一种重要手段。通过服用非甾体类抗炎药来起到消炎镇痛的作用，但是这类药物常常会有损伤胃粘膜的副作用，不可长期服用。还可以配合服用氨基葡萄糖，有助于修复和保护软骨，并且可以刺激软骨细胞的生长，帮助治疗髌骨软化症。

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