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明天是所谓的「女生节」了 。想起来饲主第一次知道女生节的时候还是懵懵懂懂的大一 ， 一转眼就已经过去十年 ， 我也快要三十岁了 。
想想这十年 ， 觉得自己成长了许多 ， 没有了二十岁出头的青涩 ， 但还没有三十多岁的成熟 。忽然觉得25岁左右的几年真的非常的关键 ， 有一些事情做错了 ， 可能就真的回不去了 。
25岁是一个心理的生理上的分割线 。身体和大脑的各项机能在25岁左右达到顶峰 ， 之后将会慢慢衰退 ， 你发现你的皮肤越来越差 ， 体力越来越不好 ， 头脑越来越慢 ， 年轻人的世界好像离你遥远了很多 。
我也说过做进化论的初心之一就是能够帮助一些爱自己的姑娘不要走一些不可挽回的弯路 。趁这个时间点 ， 把零零散散的这些经验整理出来 ， 希望这些个人经验可以帮助到25岁以前的你 ， 也对25岁以后的你有所启发 。


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这将是一篇系列文 ， 我们今天先从身体使用开始说起吧 。
「什么都没有健康重要 。」这句话人人都知道 ， 但就是不重视 。饲主十几岁二十岁刚出头的时候 ， 也很反感我妈整天叮嘱我要注意身体 ， 觉得自己又不是老年人 ， 活蹦乱跳的没有事儿 。
我是真的不知道日积月累的不良习惯会造成多大的不可逆的身体损伤 。很多健康问题原本是能通过预防就扼杀在襁褓里的 ， 但就是因为不注意 ， 最终酿成了让人后悔的疾病 。
重视妇科检查和两性常识


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我经常会看看一些女性论坛大家都在聊些什么 。有一次在某个论坛里看到一个女生无助的求助帖大意是这样：
我今年大二 ， 谈了一个男朋友是初恋 。谈了几个月他带我去开房 ， 问了我月经时间说我是安全期没关系 ， 我也知道要戴安全套 ， 但是他说不射到里面没关系的 。结果后来我就怀孕了 ， 做了药流 ， 结果没有成功 ， 只流血 ， 没有排出胎儿 ， 还需要做清宫手术 ， 现在很害怕去医院 ， 怕被家人知道 ， 但是好像感染了 ， 痛得差点昏过去 ， 我该怎么办？
像这样的求助帖还有很多很多 。
因为文化原因 ， 我们羞于谈性 ， 从正规渠道无法取得完整和科学的性知识 ， 不出事也很少有人会去网上进行自学 。更多的性知识可能来源于毛片儿 。造成的最重要的后果就是大众的「性无知」和「性偏见」 。
很多女生可能都不知道「安全期不安全」和「不内射也可能会怀孕」这样的常识 。最终伤害的是自己的身体 。甚至很多女生都不知道药物流产和人工流产对身体能够造成多大损伤！
不仅没有两性基本知识 。很多女生羞于去做妇科检查 ， 有明显的身体异常了也忍着不去 ， 或者瞎吃药 ， 甚至咨询「网络医生」 。每次听到这类事情饲主总是觉得 ， 太！生！气！啦！
和口腔检查一样 ， 每年也必须去做妇科检查 ， 如果平时发现有异样 ， 也需要及时去医院 。
爱自己 ， 请你对自己的身体负责 ， 请你对你未来孩子母亲的身体负责 。

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