木瓜炖奶酪
质料：木瓜一颗、鲜奶两杯半、卵白三个、冰糖适量、醋少许。
做法
1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。
2、鲜奶煮到恰好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。
3、卵白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌平均后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。
【上班族养生保健 上班族早餐养生食谱来暖胃】 4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。白嫩肌肤、活氧、抗老化，还可以淡化黑点、丰胸美白喔！

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