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写到最后，还想啰嗦几句，夏天尽量少吃这6种蔬菜，多吃这2种蔬菜，为了健康，不妨了解一下，总结一下：
1、夏季有哪6种蔬菜不能吃，它们是：刺密尖而扎手的黄瓜、有裂心的萝卜、太硬的西红柿、发芽、发青的土豆、袋装的娃娃菜，还有茭白 。
【夏天适宜食用的蔬菜介绍 夏季饮食应该注意什么】2、适合夏季食用的蔬菜，当然，这几种是我自己比较喜欢的，比如：空心菜、冬瓜、茄子、丝瓜 。

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