枸杞桑葚红枣泡水具有一定的滋阴补血、润肺止咳、调理血虚精亏、肝肾不足等的作用 。
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枸杞有扶正固本、补肾生精、明目安神、增强人体免疫力、延年益寿等功效 ， 桑葚有滋补肝肾、养血祛风的功效 ， 红枣具有滋阴补阳的功效 。三者同时泡水有补血养气、滋肝补肾、培元乌发等功效 。枸杞桑葚红枣泡水具有一定的滋阴补血、润肺止咳、调理血虚精亏、肝肾不足等的作用 。
枸杞和桑葚都具有补血美容、美白养颜的作用 ， 桑葚可使头发变得乌黑发亮 ， 枸杞具有保肝、抗衰老、抗疲劳、抗辐射、促进免疫、清除自由基、明目等多种作用 ， 枸杞具有提高人体免疫功能等作用 。
【枸杞桑葚红枣泡水的功效和作用】枸杞桑葚红枣泡水饮用 ， 对于体质虚弱和气血不足的人非常适应 ， 长期服用能够养血乌发、延缓衰老 。但是热性体质或者体内有湿热的人不适合服用 ， 以免引起上火 。
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