八、大蒜和洋葱搭配：杀菌抗癌、增强免疫力
这两种食物都具有杀菌和抗癌的作用，可以辅助人体增强免疫力，这两种食物搭配起来同时吃，可以说是抗癌的最佳食物。
九、大蒜和苋菜搭配：开胃通便
大蒜能够起到健胃杀菌的作用，可以提高人体的免疫功效，苋菜可以起到解毒排毒和养胃的作用，而且能够防止便秘，这两种食物一起同时吃，可以起到开胃和通便的功效。

大蒜的食用禁忌
1、阴虚火旺、口舌生疮患者忌食大蒜，由于大蒜是辛温食物，会生热。
2、眼疾患者忌食大蒜。“大蒜百益而独害目”，大蒜味辛，走清窍通眼睛，会对眼睛造成危险。
3、忌过量食用大蒜。过多食用大蒜会引起内火，对眼睛有刺激作用，造成视物模糊、影象力下降、耳鸣等症状。
4、空腹不宜吃蒜。大蒜性温味辛，对会刺激胃液排泄，空腹食用会对胃肠造成危险，引发肠胃炎等。
5、消化道疾病患者忌食大蒜。
【常吃大蒜抗癌抗朽迈 九种搭配方式施展大蒜最大功效】 6、腹泻患者忌食大蒜。

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