当当当....妈妈 ， 我想出来看看这个美好的世界了！妈妈 ， 我好乖的～我的头一直都是朝下的哦 。妈妈收到宝宝的信号 ， 表现出来见红 ， 分泌物增多 ， 下腹发紧 ， 下腹不规则腹痛.....

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胎儿后脑勺朝妈妈肚皮是最好的入盆姿势



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胎头入盆
有时候表现的是胎膜先破了 ， 羊水流出来（有清亮的液体流出来）！妈妈不用担心我 ， 我的头在下面挡住了宫口 ， 脐带掉不下来 ， 我很安全的！如果我的屁股在下面 ， 妈妈要尽量躺下来 ， 抬高屁股哦！尽快到医院就诊！

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羊水正常是清亮液体
收到宝宝的信号 ， 经过了先兆临产的征兆 ， 后面就进入临产了 ， 临产是规则腹痛伴宫颈管的消失 。刚开始是5到6分钟一次 ， 每次宫缩强度持续20到25秒 ， 伴随着宫颈管的慢慢变短消失 。有的妈妈这个过程很短 ， 有的妈妈不规则宫缩好多天宫颈管还没有缩短消失 。这个时候不要着急 ， 妈妈们需要保证充足睡眠 ， 如果痛的完全睡不了觉 ， 可以去医院打杜冷丁帮助休息 。

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宫口慢慢打开 ， 胎方位枕前位
临产后就进入开宫口的过程啦！1cm ， 2cm ， 3cm.....10cm（宫口开全） ， 临床上称为第一产程 。根据宫口扩张变化将第一产程分为潜伏期和活跃期：1）潜伏期：指从临产后规律宫缩开始 ， 至宫口扩张6cm ， 初产妇不超20h ， 经产妇不超14h 。2）活跃期：指从宫口扩张6cm至宫口开全 ， 此期宫颈扩张速度显著增加 ， 一般1.5-2h 。关于第一产程定义是：初产妇不超过22h ， 一般11-22h；经产妇不超过16h ， 一般6-16h 。准妈妈最好选择4cm以后打无痛哦 ， 不要过早打无痛 ， 二胎妈妈可以提前一点 。



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宫口开大至开全
宫口开全后 ， 就进入第二产程了 。这个时候需要各位准妈妈保证充分体力 ， 配合宫缩的时候向下用力 ， 产程中 ， 助产士小姐姐会教大家各种pose用力 。该过程其实就是拉大便的过程 ， 平时各位足月的妈妈可以在家酝酿下怎么拉大便就好了 。
第二产程是指宫口开全到胎儿娩出的这个阶段 ， 需要的时间：15分钟~4个小时不等 。
第一胎的妈妈用力用的好一般2小时左右（不超过4小时） ， 第二胎的妈妈一般1小时左右（不超过3小时） 。这个阶段完成后 ， 宝宝就来到了这个美好的世界 ， 见到期盼已久的爸爸妈妈了！



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胎头娩出 ， 胎儿面部朝着妈妈的屁股方向 ， 最好的胎方位 ， 发生难产几率最小的胎方位 。

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