雨水是春季的节气吗雨水节气的定义什么 _雨水

导语：春天是草木萌动的季节，也是人们开始播种的时节，更是劳动者开始展望的日子。春节里是有一些节气的，那么，大家知道雨水是春季的节气吗？雨水节气的定义什么？
雨水是春季的节气吗
雨水是春季的节气，雨水是初春的第二个节气，有着渐变之美，当太阳行经黄经330度时，温煦的太阳和风遍，不单是解冻了泥土冰河，更用细雨的方式滋润着天地。有水又有雨，故称雨水。
雨水未必是春天是一年最大的雨和水，却是春天是一年最早的雨和水。那等待发芽的万木，使劲吮吸着第一口滋润的水和雨，回报给天地的是蓄积了一冬压抑后的能量，破土成芽，发花成蕾，出叶上枝，欣欣向荣。
【雨水是春季的节气吗雨水节气的定义什么】此时的雨水格外贵重，因为一番风雨一番新，所以雨水节气的雨水竟是古代的药方，补中益气，仿佛有回春的力量。当然现代人肯定认为这是心理作用。
雨水运动：运动祛湿，锻炼肺经
运动是最好的除湿排毒之法。运动令阳气生发、气血畅通，可加快身体排出湿气和代谢产物。但身体阳气提升有一个逐渐适应的过程，刚开始运动以慢跑、散步、郊游为宜，待身体较为适应再逐渐增大运动量。
俗话说：「春寒冻死牛」，初春天气变化无常，而人体的毛孔随着阳气的生发而尽数打开，稍有不慎就会伤于风寒。而肺主皮毛，经常锻炼肺经，皮肤抵御风寒的能力就强了。
常作这个动作：双腿自然交叉在一起，双手撑在身体两侧，稍用力抬起臀部或前后摆动臀部，像荡秋千一样，就可激发肺经气血。
雨水情绪：磨练度量以戒怒
《老老恒言·戒怒》中这样说：人借气以充身，故平日在乎善养。所忌最是怒，怒气一发，则气逆而不顺，窒而不舒，伤我气，即足以伤我身。
春季更是要避免发怒，这样会伤肝，也不利于春季阳气生发。所以要慢慢磨练自己的度量，为人处事宽容、谅解、谦让，做一个能容人、容才、容事的大度之人。
雨水茶饮：白菊枸杞黄芪茶
白菊花5朵，枸杞10粒，黄芪5克。将材料同时放入杯中，用200毫升开水冲泡，加盖5-10分钟后即可饮用，可冲服2-3次。
白菊性凉散风清热、平肝明目，枸杞养阴清热，黄芪益气固表，雨水时节饮用清肝降火，助阳气生发，防上火、感冒、头晕目赤。
雨水节气相关古诗
“雨水洗春容，平田已见龙。
祭鱼盈浦屿，归雁过山峰。
云色轻还重，风光淡又浓。
向春入二月，花色影重重。”元稹的《咏廿四气诗·雨水正月中》
雨和水沐浴滋润的春天是一天一样，好比变魔术一样，从无到有。
雨水三候之一，平田已见龙，有两个含义。
一，这个龙是龙蛇等动物开始开始苏醒，比如蚯蚓，青蛙，等冬眠的昆虫和动物。
二，还有一种抽象的感觉，就是土木蓬松，万木初萌，泥土肥沃，气息上腾，春气如巨龙，在田野，在山林酝酿。
雨水三候之二，祭鱼盈浦屿，是说初春江海中的水獭开始捕捉丰美的小鱼并一条条收藏起来，为繁殖后代储存食物。那么这可爱的小型哺乳动物立起前身，用前爪拾掇猎物，俯仰巡游，仿佛是在作揖和祭拜一样。实际兔子松鼠等小动物一样有着类似的直立举动，十分新萌可爱。但是獭祭鱼，往往应对的是雨水节气，因为河流解冻，鱼类鲜美，水獭们也进入繁殖期了。
雨水三候之三，归雁过山峰。这是说大规模的大雁北飞。大雁在秋天飞往南方过冬，但是一旦气温合适，它们就飞往北方。虽然小寒节气就有大雁北飞，但那是零星的。大规模北归还是在雨水节气左右，因为沿途都有春天的沼泽和食物可供休息。

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