赤小豆是一种常见的食材 ， 人们常用来煮粥、熬汤 ， 那么下面我们就来看看赤小豆薏米粥的家常做法吧 。
食材
主料：赤小豆30克
其他食材：薏米20克 ， 米50克 ， 红枣3个 。
做法步骤
1、将赤小豆和薏米洗净 ， 泡水1小时 。
2、红枣泡水变软 ， 然后去核 。
3、锅中加水煮沸 ， 加入赤小豆、薏米、米及红枣 ， 转中火煮2小时 ， 即成 。
【赤小豆薏米粥】功效
去湿气、消水肿、健脾胃 。
成品图

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