百合粥 2023-02-14 22:14 生活知识 百合是药食两用的植物鳞茎,具有很高的食用和药用价值 。下面一起学习百合粥的做法吧 。 食材 百合:1个 其他食材:米饭:1碗;纯净水少许 【百合粥】做法步骤 1.米饭加米饭3倍量的水一起倒入砂锅中; 2.百合洗净后也放砂锅中,盖盖煮15分钟即可关火,再焖5分钟即可 。 功效 润燥清热、安神美容、滋补益气 。 成果图 西芹百合 百合牛肉 养肝喝什么粥 银耳百合汤 木耳炒百合 罗汉果糙米粥 蜂蜜山药粥 蜂蜜百合 生蚝粥 罗汉果百合鸡汤 特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。