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34 岁的 Alex（化名）顺利分娩 20 多天，她刚刚结束一场和朋友的碰面 。推开咖啡店的门准备回家，她没能预料到接下来将面临怎样的「社死」瞬间 。
寻常的步行速度，熟悉的道路街景 。突然，就在人来人往的小区门口，她感觉到屁股周围的裤子湿了 。
她反应了两三秒——尿漏了！
「根本没有正常情况下『我在尿尿』的感觉，」她说 。尿液顺着尿道不受控制地流出，沿着大腿根部在裤子上蔓延开来，形成一片水渍 。温热与潮湿——液体排泄物独有的温度和触感提醒着这个失去正常排解小便功能的人一件「最原始」的事情：你尿尿了 。
上海第一妇婴保健院产科医生王伟琳告诉丁香园：「产后漏尿是一种症状，表现为小便不受控制地流出，是『尿失禁』的表现 。」
这是 Alex 在生产后第一次体会到严重漏尿，她的上一次漏尿，估计得追溯到婴儿时期 。
而这，不过是千万个妈妈们无法启齿的生活缩影 。
生孩子之前，没人告诉我
根据 2012 年北京协和医院妇产科医生朱兰等发布的有关产后尿失禁发病率的研究论文，对随机抽取的 10418 名孕期女性进行问卷调查，发现有 26.7% 的女性在孕晚期会面临漏尿的症状 。
也就是说，在已经怀孕的女性中，几乎每三个人中会有一个人极有可能在进入孕期的第 28 周后，出现小便失禁的情况 。
「反正我不知道这回事，医生也没有提醒过 。」娄冰（化名）说 。
2014 年，娄冰在陕西当地一家公立医院进行剖宫产诞下了第一个孩子 。尽管每一次的产检她都如同打卡上班的员工一般按部就班、如约而至，但在尿液出乎意料地在跳跃中滴落前，没有任何人提醒她需要警惕产后尿失禁的风险 。

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同年，居住在北京的敏敏（化名）选择了一家知名私立医院备产，以期待通过高昂的价格换取更便捷的就诊环境和更优质的问诊质量，但敏敏选择的那位知名医生，同样没有告知敏敏，怀孕生产会面临「漏尿」风险 。
敏敏在各类孕妈软件或妈妈论坛上也鲜少看见有关产后漏尿的科普与说明，她说：「大家都会更关注孩子，比如怀孕期间孩子发育的好不好 。从怀孕到生子后，专注度更多是放在当下的问题上，也很少去有精力考虑『漏尿』——这个未来的问题 。」
但经历过怀孕生产的女性，没有人能逃脱产后漏尿的潜在威胁 。
王伟琳医生告诉丁香园：「女性出现产后漏尿多属于『压力性尿失禁』，这是指在大笑、咳嗽、打喷嚏、提重物或快走等腹部压力突然增加时出现漏尿的症状；严重的病例在站立时就会出现漏尿 。
90% 的压力性尿失禁的原因是盆底组织松弛导致的 。这里的盆底组织指的是附着在骨盆底部的肌肉、韧带和筋膜 。当妊娠发生时，增大的子宫向下压迫牵拉盆底组织、孕期激素水平急剧变化使盆底组织胶原代谢改变、分娩时胎头对盆底组织进一步压迫造成盆底肌的去神经改变，均可导致盆底组织松弛 。」
这决定了但凡怀孕，势必会对盆底组织产生影响 。
然而，似乎只能在盆底组织松得已经兜不住人体排泄物，必须经历尿液不由自主地潺潺流出、温热下体的时刻后，这些妈妈们才能在某家医院的诊疗室，或者面对着手机搜索栏显示的结果，慢慢理解自己身体的变化 。
敏敏身边还有一些朋友在生完孩子后盆底肌松弛的情况很严重，有的长期无法走上跑步机，因为在使用的过程中会一直漏尿；或者孩子已经上了小学，但漏尿的状况还在持续 。

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